一劳永逸永不存在

      成长是没有终点的。

      如果用静止的封闭的眼光来看待生活，是一定会出问题的。至于出什么问题，看看自己的心情，自己的精气神就可以发现端倪了。

      承认自己在止步不前是痛苦的，像在一个跑步机上，走啊走啊，到头来什么都没得到。

      上学的时候，想着等毕业了就好了：工作的时候，想着放假就好了；当年年少无知，不知道自己要做什么能做什么，年龄大了，发现自己越来越做不了什么。

      等到……就好了，是一个彻彻底底的伪命题，因为，不管你走到了哪个阶层，你都有自己的欢乐和困扰。

      比如健身，一旦开始了就不能结束，否则迟早打回原形。比如元认知能力，一旦停止了思考，你的脑子转速就越来慢，最后竟然无法思考。

    别人曾经告诉我，你怎样怎样就好了，可实践证明，你必须持续不断的努力很长时间，才能真正就好了。好了之后，也是会因为各种原因打回原形的。

      你知道很多道理，还要按着道理去做，去说。否则，不过是平平凡凡一俗人。

我本来也就是一俗人，俗人往往自视甚高。勤奋和懒惰也往往在一念之间。我得启动自己的元认知能力来重新思考这件事情，一味忙碌当然不可行，一味偷懒更不是上策。坚持做对自己好，对他人也好的事情总没有错。

所以根源是，我真的爱自己吗？

如果我连自己都不爱，那我做的一切又有什么意义呢？

我的一切行为都应该有利己性，帮助自己存活下来。仔细想想，我看电影，吃大餐，不都是为了获得更多的多巴胺吗？

可是大脑的思考并非全部理性。所以对自己的大脑也要保持怀疑。

困惑的时候，就多读书，没有谁是十全十美的。