2020-05-01:工作的价值

#今天是什么日子#

⏰起床:04:30 晚上在姑妈家睡觉,感觉自己还有点拆床,但是实际看看手环睡眠还是不错达到93%。 早起,头脑很清醒。

就寝:09:50

❤️心情:哈哈哈,放五一咯,心情好,今天好好放松一哈

纪念日:五一节,和姑妈他们一起去三郎镇耍

#今日最重要3件事#

1、跑步-10公里

2、阅读30分钟

3、记录Plan for next day

#任务清单#

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1、完成「思维精进」✅

2、阅读30分钟 ⭕️

3、B站看优秀老师视频 - 1小时  ⭕️

⛽️改进:

1、昨天花了1小时完成「思维精进」作业,发送至群里面,本以为可以换了「正向反馈」结果2个同学说,完全没有看的欲望,长篇大论。不知道自己要讲什么。我后来也想咯想,明明是用【黄金思维圈】分析自己,结果感觉写成咯【减肥日志】多少有点偏离主题。

2、因为下午回家回来的比较晚,给每个班级发送Reminder 后就去姑妈家,结果就没有进行阅读。早上,做完思维精进作业就直接出发去见Louise咯。确实自己也感受的出来,没有把Reading 放在priority 的位置。

3、已经完全把观摩老师这件事儿给忘记咯

4、总之昨天也没有Plan for next day

✅习惯养成:

1、晨间日记复盘✅

2、减脂运动X2 ⭕️

3、Plan for next day ⭕️

#周目标·完成进度#

昨天算是让自己休息,没有锻炼、没有阅读;只完成一件事:「思维精进」作业。

不过既然答应自己,必须完成一件事。完成了就是非常不错的。

#学习·信息·阅读#

昨天好像什么都没听,什么都没有看。

#健康·饮食·锻炼#

早餐:2个鸡蛋、半碗芝麻糊

午餐:素食@一叶一世界

晚餐:比较辛辣,不过没有吃米饭

加餐:

昨天中午吃的比较多,不过也不至于把自己撑的来不行样子,到下午3点还是开始饿了,毕竟是蔬菜,饿的快。晚上吃了一些比较油腻的food:干锅、耗儿鱼、冷串串。 毕竟是去姑妈家做客,肯定还是要好好吃。也当时这周对自己的奖励,不过明显感觉,现在对于辛辣食物,比如干锅什么的,都不是特别干兴趣咯。

【运动】

1、跑步 - 

2、桑巴 - 

3、增肌 -

4、骑车 - 15公里

早上慢悠悠在电子科大骑车1小时,下午从美领馆骑回家。

#人际·家人·朋友#

大概有6个月没有见Louise老师咯,在思想上非常非常有共鸣。

1、她最近也在减肥,4个月时间减了28斤,而且吃照样吃,没有让自己饿肚子。不过唯一一点就是控制自己不吃❎ 米饭和面食  其他食物多吃粗粮,再加上一周3次运动。 确实有非常明显的效果。 我对自己100天,减肥17斤,体脂下降至12%还是非常有信心的。 

【感想】她告诉我一句话:人,千万不要和自己的欲望作对,因为你是敌不过它的。 类似的话,秋天老师也说过,不要和自己情绪对抗,我们要顺势而为。 知道自己大脑喜欢什么,然后去满足它。

2、「时间黑洞」 我和她都一个非常非常看重时间的人,她也是在工作的时候把手机放一边,每2小时去check 一次,我还教了她一招“如何半关闭朋友圈” 我觉得这个是个非常实用的功能。 至少,我在朋友圈时间从原来30 - 40分钟,现在可能只有10分钟。 最主要的是,看朋友圈【频率】减少很多,把注意力花在应该花的地方。

【感想】未来,比的就注意力。 我要主动选择,尽量不让自己注意力分散,进行聚焦。

3、关于工作看法。她昨天又给讲了一次她对待工作看法,在进入学校前,一位老师告诉她很无聊,感觉自己像是「PPT Reader」当然,这是那位老师对于这份工作的看法。而Louise觉不这样认为,她每节课结束后都会有 reflection . 她在思考,如何把这些学得的 skills 运用进去。

【感想】人,这辈子不能失去「思考的能力」

4、关于我的困惑,这份工作「天花板」 其实任何工作都有天花板,主要是你怎样去看待。很显然,她更看重的是内在的东西,精神层面上的。 她说什么叫有意义的工作,在她看来就是让自己达到心流 - flow 状态。 她自己讲,说实话上了那么久online 课程,多少还是有点厌倦咯。 不过,来试听的人不管他是怎样的背景和状态,多少对英语还是有点期望。 她希望用这节课,尝试去点燃对面那个人心中的小火种,哪怕不能,也可以为这个小火种填一些柴火。这个隐喻好恰当。

因为,你想每个人,既然愿意来听试听课,多少还是有些期待的。或许,你的一次好好备课,用心上课真的能够改变他对英语的看法,改变一个观念和思想呢。这,就是件非常有有意义的事情。

所以,看的出来,刘老师非常喜欢教学。

那我自己呢,其实我也多喜欢小朋友的,觉得教他们非常有趣。我知道,绝大部分小朋友离开这里,会慢慢淡忘我这位老师。但是,我觉得,如果能够在这群孩子启蒙时候,让他们对英语感兴趣,我觉得这份工作就算是非常有意义的。 人,就这么一辈子。何不做点对社会有意义和贡献的事情呢。 

 或许,多年后这群孩子还依稀记得在我的英语课堂里面欢快的笑声时候,就已经足够咯。 就像我现在,还对6年级,老师讲foot 这个单词,直接把鞋脱了,放我桌上情景。我已经记不得老师的名字和容貌,但是还依稀能够记得那个场景。 

想到那个场景的时候,我还会会心一笑,其实就足够咯。或许,从6年级开始,我就感觉自己是喜欢英语的。

当然,我还是很现实,我还是会去在乎自己的工资。 因为,我想在成都买房,还是有很多物质的东西,是我想去追求的。仅仅以老师这点微薄的薪水,可能一辈子都买不起。

我现在也没有其他办法。

不过,教育产业那么大。我找准自己定位,然后深扎下去,假以时日,我相信会有回报。就算最后真的没有,至少在精神层面上,我也觉得满足咯,自己还是比较开心的,而且也算是对社会做出自己微薄之力。

5、关于未来教育。5G 成熟,教育将要打破「时间和空间」距离,说实话有可能真的以后老师会带着VR 眼睛给同学们上课,也不是不可能的事情。  受到,疫情影响,线上教育虽说不能取代线下,不过之后会越来越和线下进行互补。 所以,自己通过这3个月online 教育,也多多少少算是对自己skill 的拓展。

#工作·思考#

1、昨天OFF 

#昨天最美好的三件事#

1、中午和Louise聊天吃饭

2、下午去姑妈家吃饭

3、给自己买了2条喜欢的运动裤,超级舒服

#思考·创意·未来#

1、Keep moving 

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