朵嘉浓果果:孕期适不适合做皮肤护理。

现代不少的孕妇一怀孕就不敢用护肤品了，怕给胎里的孩子造成不良影响，由于孕期的皮肤状态一直不好，出现干燥，脱皮的现象，想用护肤品，又不敢用。

有时候害怕甚至洗面奶都不敢用，毫无质疑每一个妈妈在孕期都是非常谨慎，细腻的。

其实孕妇不仅能够护肤，而且还应该好好保护自己的肌肤，恰当地利用护肤品和内调方法，做个美妈妈是完全有可能的。

这个时期的妈妈在选择护肤品的同时是要非常谨慎的，生怕那个不良成分给孩子带来不良影响。

孕妇可以不必追求太多的产品和复杂的程序，但是基本护理应该做好：清洁、保湿、防晒、抗氧化。

像清洁类产品通常只是在皮肤表面停留很短的时间就会被冲洗掉，吸收有限。

保湿类成分如透明质酸钠、甘油、海藻提取物、丁二醇等也都是安全的。 防晒类成分的安全性略低，但物理防晒剂的安全性很高；建议首选硬防晒（指出门戴帽子，穿防晒衣之类的。），没有比这安全性更高的方法了。

抗氧化类成分，例如维生素C、维生素E、葡萄籽提取物、维生素B族、胶原蛋白水解产物等，都是安全的。

一些可作为食物和饮料的植物粉（如绿茶、绿豆等）、珍珠粉等，也都是安全的。

孕期一定要避开不良刺激 【减少彩妆和香水】  例如指甲油含有较多的挥发性成分，很容易通过口和呼吸道进入人体；

普通指甲油常含有塑化剂（邻苯二甲酸酯类），会严重影响儿童发育，对胎儿有致畸作用。普通指甲油一般有明显的香蕉香味，这是其中的有机溶剂挥发形成的。

香水，无论是使用人工香精还是天然香精调制的，成分都相当复杂，很容易挥发，可经呼吸道摄入，并容易入血。

香水中的很多成分容易引发接触性皮炎，如果反应严重的话，由于是孕妇，会给处理带来困难，因此，建议孕妇少用香水。

【为谨慎起见可避免的成分】 尼泊金酯类：又叫对羟基苯甲酸酯类，是一类常用的防腐剂，但2014年，欧盟将其中的5种列为禁用品，禁用原因是安全性数据缺乏。

建议孕妇避免的原因是有少量研究认为这类成分对性激素调节有影响，但这只是审慎起见，不代表它是有害的。 水杨酸类：FDA列为D级，不建议孕妇使用。

这表示它对人类胎儿的危险有肯定的证据，对孕妇需肯定其有利时才能应用。

精油类：精油大部分为小分子易挥发的脂溶性物质，非常容易被吸收，成分也特别复杂。

关于各种精油对孕妇和胎儿的安全性缺乏研究，因而不能被认为不安全，也不能被认为一定安全，为谨慎起见，建议避免大量、长期使用。

染发剂、烫发剂和脱毛剂：都非常容易引起接触性皮炎。 肉桂酸盐类(OMC)防晒剂、二苯酮类防晒剂：容易引发接触性皮炎和光敏性反应。而且前者对内分泌有可疑影响。

偶氮类、煤焦油类合成色素：主要在彩妆产品中存在，由于种类繁多，无法一一列举。

色素在成分表中以CI开头进行标示，根据CI号，可以很方便地在网上查到其化学名称与性质。

那么护肤品的种类那么繁多，该如何辨别其成分到底安不安全。那么小编这里就给你推荐一个特别实用的官方软件APP 【美丽修行】可以去自己手机上的软件中心——搜索——美丽修行，然后下载就OK了。

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