书写第21天

刚刚干掉一整包三只松鼠的巴旦木，太爽！这个假期美食与运动都不能停！开心最重要！

推迟上班第三周马上开始了，越来越习惯宅在家里，陪伴两个可爱的宝宝，爱吃吃爱喝喝，上完课做一下运动，让自己保持好身材，取悦自己。晚上看电视里面光鲜亮丽的明星，把自己最美丽的一面展现出来，谁不爱美好的事物呢，当过于迷恋外表时，便去整容，甚至冒着生命的危险。在这样的环境里能够保持清醒和觉知，真的太考验了！

整个21天我们都在表达自己，释放自己，更多的是抒发心中的郁闷，我们都在自己的生活里遇到各种各样的剧情，小我为了生存编造各种故事，如果不时刻保持觉醒，很容易掉入情绪的漩涡。如何时刻保持觉醒，这是一个操练的过程。

我自己最大的问题，便是剧情编写能力太强大了，如果把这个能力用在写作上，我早就成为一个编剧了吧？出生星图固然决定了我们的潜意识模式，可是如果沉浸其中自怨自艾，终究于事无补。周老师说过，星图是帮助我们看见这个模式，跳过这个坑。这也是我正在学习的地方。接下来的时光，我想我会坚持写作的吧，不要给自己硬性规定，有感就发，无感便休，真正的走进内心，也要感谢周老师带领我走进了疗愈写作这一块，这个能量场特别棒，我特别喜欢，希望自己真的能够吸收到阳光，平和，向阳。