《刻意练习》读后随笔

最近在阅读《刻意练习》，不定期留下一点随笔感想。算是给自己做点小笔记吧

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刻意练习的特点中有几个蛮有感触

1.刻意练习发生在舒适区之外，要求人们持续不断的尝试那些刚好超出当前能力范围的事物。因此，需要付出近乎最大程度的努力。

引申出的思考，人的潜力是非常巨大的，巨大的超乎你的想象。很多优秀的人在其领域里拥有的巨大成就其实就是在不断走出自己的舒适区，挑战新的高度。有个例子我印象挺深，毕业30年和毕业5年的人在其工作技能上的掌握程度是差不多的。人们对某个技能的学习在掌握到一定程度后，就放松了学习，停留在固有的舒适区。

2.刻意练习需要反馈，以及为应对那些反馈而需要的努力。

我的立即，刻意练习中，需要某种具体的指标或指导来评估练习的效果，发现练习的不足，然后修正。盲目的练习是没有意义的。需要不断的复盘反馈优化，这里引申出来了优秀导师的重要性，他们刻意很大程度的提供及时的反馈以及相应的指导意见。

3.刻意练习是需要一个具体的目标或表现。不能是模糊的，而是可以量化或是具体描述的。

这就是目标导向的意思吧，有目标才有针对性的方向。

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可以练习的步骤

1.辨别出你所在领域的杰出人物

2.推测或找到杰出人物和其他人的差别

3.提出训练方法