这两天看到刘润老师的一篇文章，《别卷体力，真想卷，卷理解能力》，受益颇深。
前天与同事聊天时，同事说，我们这些做技术的迟早被“性价比”更高的年轻人淘汰，要体力没体力，又那么贵，还是早点寻找其他出路的好。
看了刘润老师这篇文章，对于这个问题的理解瞬间清晰了。
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同事说的没问题，随着年纪增加，我们的体力精力会全面下降，以前熬个通宵趴桌子上睡两个小时，第二天继续生龙活虎，现在偶尔失眠到一两点，第二天头疼体乏。
从很多方面说，中年人确实越来越比不上年轻人，但是同事的说法就对吗？当然不对。
如果毕业工作了十几年，还要落到与应届生拼体力拼精力的地步，那确实还是趁早转行的好。
中年人，自然有中年人的卷法。
2
除了体力下降，中年人相对年轻人其实有太多优势。
我们对这个世界的理解，对事物运行规律的领悟，对于身体运行机制的理解，对于提升技能、学习新知识的把控，都不是自己刚毕业那时可比的。
很多人给老板们算过那笔账，雇一个高级工程师，一个人做10个人的活，给他发普通工程师5倍的“高薪”，还是股10个普通工程师，每个人发普通的工资？
这笔账很容易算清楚。
我们要做的，就是那种看似很贵，其实性价比非常高的人。
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人到中年，体力确实越来越下降，但是根据我的观察，办公室里最生龙活虎的往往不是那些刚刚毕业的小年轻。
刚毕业一两年的年轻人在这方面确实有资本，但是这种资本就像意外获得的横财，往往不懂得珍惜。
一个毕业两年的同事是健身房的常客，一周要去三次以上，但是上班却常常带着黑眼圈，还要隔三差五请假。
原因也很简单，因为常常熬夜打游戏，打着打着上头了，第二天就请上半天假。
而像我这样知道自己熬不起夜的人，就老老实实地早睡早起，反而能在白天八小时的时间保持更好的精神。
所以，年轻人体力确实好，但这种体力好对工作一定就有帮助？这可说不好。
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随着工作、生活时间越久，对于很多事情的认识就越来越深刻。
怎么推动一个项目向前走，怎么让事情向着自己期待的方向发展，怎么用最快的时间掌握一项新技能……很多事情，都是时间与体悟带来的，这种经年累月的积累，是我们最宝贵的财富。
这也是为什么经验如此重要的原因，工作不只是技术这一方面，与人交往，磨合应酬也会随着时光的打磨越发圆润。
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还有一个感悟，便是对节奏的掌控。
古人说“一张一弛，文武之道”，把握好自己的节奏，让工作生活切换如呼吸般顺畅，更少地内耗，精神更加平静，效率自然更高。。
在需要下功夫的时候不含糊，需要休息的时候不犹豫，需要复习总结的时候不疏忽，需要学习成长的时候不吝啬。
流水不争先，争的是滔滔不绝。
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下周末有一场关于LLM（大语言模型）的线下座谈会，本来犹豫于399的票价，看过这篇文章后果断买入。
以前的思维方式是，这样一场座谈会会不会是骗局，主办方想从我这获得什么？
现在明白了，这些都不重要，重要的是我想要从中获得什么，如果能够得到，票价就是值的，至于外界纷纷扰扰，与我无关。
中年人，掌握了一定的资源，就要把这些资源的价值最大化，更多地投入到自我提升发展的方向。
一步一个脚印地往前走，总会走到自己都不曾预料过的远方。