跳绳加20分!毕业成绩规则大改!新的体测标准每个家长都要知道!

嘿,体测快要来了,是不是又愁白了一群家长的头发?体测的标准是什么?多少才能满分?这些可能都是现在最想知道的事情了吧!

目前全国小学已经陆续参考新版的《国家学生体质健康标准》来作为打分标准了,新版本的变化还是蛮大的。

比如增加了肺活量,但把立定跳远删掉了,三年级也要开始练习仰卧起坐了,还有跳绳可以附加20分这个惊喜!

具体还有哪些变化,我们一起来看看吧!

1-6年级体测标准

  \\  一年级   //  

  \\  二年级   //  

  \\  三年级   //  

  \\  四年级   //  

  \\  五年级   //  

  \\  六年级   //  

新增BMI指数评定

这次体测标准除了新增的项目外,还增加了BMI指数。

BMI是身体质量指数,简称体质指数,是反映人体胖瘦程度和是否健康的一种标准。

计算公式:

体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高²(m)

以下表格是1-6年级男女BMI指数各项评分表,爸爸妈妈们计算出结果后可以参照对比一下,就知道孩子到底可以打几分!

男生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米²)

女生体重指数(BMI)单项评分表(单位:千克/米²)

跳绳附加20分

这次标准的学年总分由标准分与附加分之和构成,满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成,满分为100分。

小学的加分指标为1分钟跳绳,加分幅度为20分。即在跳绳达到100分的基础上,每多跳2个加1分。

同学分,这是一道送分题!!!知道怎么拿120分了吗?跳绳练起来!

毕业成绩评定

还需要注意的是,体育成绩学生每学年都需要评定一次,记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》。学生毕业时的成绩和等级,毕业当年学年总分占总成绩的50%,其他学年总分平均得分占比50%。

这也就是说,你每个年级的体测分数都会直接影响到毕业成绩和等级,所以锻炼要趁早,不要以为可以在六年级的时候再抱佛脚啦!

从这次的改变中,我们可以看出来,以后体测的评定,不仅仅在体育分数上,更多的是学生的体质与健康。

另外体测不仅仅是小学阶段,中学还是必考项目。虽然这次因为疫情的关系不少地区都取消或延迟了,但以后还是会恢复的。

所以爸爸妈妈们要有意识的让孩子从小进行运动练习,养成体育锻炼的好习惯,机会总是留给准备好的人!


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