别急，一步一步来:精深学习中的分步策略

别人告诉我们努力就有收获，只要努力学习就能好。

但是你有没有过这样的感慨？

有些人似乎天生就很擅长学习，学什么东西都快。

有些人似乎没有学习的天赋，学什么都慢。

有天赋的人学习一天，比得上没天赋的人学习一月甚至数月！

这真的是天赋的原因吗？

有没有什么方法能够更好地帮助我们，让我们就像是那些有天赋的人一样学习呢？

分布策略法就是一种这样的方法。

分布策略法分作三步:

第一步，整体吸收。

第二步，分拆组块。

第三步，放慢练习。

第一步整体吸收，学习者整体了解一项任务，形成整个学习的大回路，明确学习中的重点难点。

参与跑马拉松的人都会提前了解马拉松的路线。

如果不提前了解马拉松的路线，中间如果有人跑错了，那么后边儿的人，就极有可能会跟着跑错。结果就是跑的越快，距离冠军也越远。

所以马拉松参赛者一定会提前对马拉松的路线有一个了解。

第二步，分拆组块，尽可能把整个过程分解成最基础的组块部分。

山田本一是日本八十年代的一名马拉松运动员，1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意料地夺得了世界冠军。

　　当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在偶然为之。马拉松赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次。

　　两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。

　　两次夺冠并非偶然！

　　十年后，这个谜团终于被解开了，山田本一在他的自传中这么说：起初，我常常把我的目标定在40公里以外终点的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不了。我被前面那段遥远的路程给吓倒了。

　　后来，每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行,第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直画到赛程的终点。

　　比赛开始后，我就以百米冲刺的速度奋力向第一个目标冲去，等到达第一个目标，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十几公里的赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。

　　马拉松全长42km。如果从一开始，心中只记得有42km。会跑的特别累。用于终点，始终离自己要很远的距离。但是假如将马拉松的整条路线划分成若干段距离，每一段距离，都有一个标志。那么作为马拉松运动员跑完一段距离之后，他只需要朝着下一段距离的终点跑去就行。这样心里就不会有太大的负担。

　　

第三步，放慢练习。加速犯错，慢动作学习练习。

魔方玩的再快，但是如果说不能让它还原，都是失败。

所以玩魔方的人需要边玩儿边思考。

按照某个固定的动作去还原的时候，发现还原错误，魔方没有恢复相应的颜色位置，就需要停下来去反思。

为什么会出现这样的错误，中间是哪个步骤出错了吗？并进行不断的尝试。

放慢练习是为了更好的学习。

80%的进步来源于20%的努力，那就先用20%的努力将80%的知识技能掌握。