2020-02-05

刘会丽焦点解决网络中14期，坚持分享第298天。约练第36.37次

今天进行了两场训练，第一场约练，做为来访者，感悟1感谢咨询师和来访者的耐心，明知道一次解决不完，但是还是很耐心的聆听。2.咨询师的所有的工作只有先在倾听的基础上才可以做，倾听是咨询师的基本功，从听中听出来访者的在意，看中，目标，资源等等。3咨询以来访者的感受为主，效果以来访者的感觉为主，咨询师只有贴着来访者，慢慢的来，稳下来。

第二场约练了白皮书上的box，关于展开愿景想想的效果，感悟：1在读语言时，感觉很平常，但是效果很神奇，特别是被询问时，突然就想顺，想聊，看到希望，人人都这样，当在放松的环境中，当我们感觉到有希望的时候，就会更愿意说，就会更愿意做。2.咨询师在咨询的过程中如何向未来借力？如何让来访者对愿景展开想象，让来访者感受到未来的力量，增强当事人的动力和希望感。3.在咨询的使用中尽量用口语化，用来访者叙述的词语生活化。4.在展望时也要用到具体化技术，重要他人，以及遇到困难的时候会怎么办？

对未来愿景展望的问题是一个神奇的问句。