牙膏可以说近30年来这个行业在技术上没有什么新的突破，但宣传中却是花样百出
牙膏的基本特点，要兼顾美白，防蛀，高级一些的特点，有防出血，脱敏
甚至说自己的牙膏不含氟
具体来说牙膏这些特点，哪个是实打实有用的呢？
其实只有一个让牙齿坚固这个特点，它是通过含氟来实现的
所以凡是那些含无氟的牙膏就连仅存的用处都丢掉了
从这一点也能看出，一个技术水平停滞的产品，仅靠堆积各种噱头式的做营销，最后竟然能走到产品功能的对立面上
最早膏状的牙膏用的材料，是最常见的一种石头叫碳酸钙，它起到研磨的作用，牙刷蘸着碳酸钙，可以把牙齿表面上的脏东西蹭下来
到了1945年，世界上第1款含氟的牙膏上市了，佳洁士这款含氟的牙膏到现在依然非常畅销
当时美国针对过去几十年来对龋齿的研究，他们发现氟化物跟牙面接触之后，牙齿表面的成分会从磷灰石变成氟磷灰石
而氟磷灰石比人类牙齿表面本来的成分，更耐磨，更耐腐蚀，从前能慢慢溶解牙齿表面的牙菌斑，现在也很难消融掉用氟处理过的牙面了
所以牙膏应该怎么买？
答案非常清楚，只要买含氟的，然后选价格最便宜的就对了
此外牙膏里宣传的任何其他功能，我们都可以看作是噱头，我们来挨个说说
1、无氟牙膏
这就属于是1945年之前的配方了，科技含量极低
2、美白效果
牙齿的本色是以白为主，略带一些乳黄色
有些牙膏会添加一些效果非常微弱的氧化剂，希望人们在刷牙的时候能把喝茶、喝咖啡，留下的痕迹去掉
但是这个需要我们坚持20年30年才能够看到效果
3、脱敏的功能
这指的是一些牙齿受不了凉水跟热水的人，就是因为各种牙病造成牙齿内层暴露出来了，热水、凉水更容易刺激神经
脱敏牙膏有的就直接使用的是麻醉效果
比如说它的成分里就有硝酸钾，会让神经对牙本质上的刺激没那么敏感，虽说凉水是敢喝了
但是敏感和疼痛是一种健康提示，都麻醉掉了都没有痛觉了并不是好事
牙釉质出了问题或者牙根暴露了，想从根本上解决问题，还是得找牙科医生
最后要说的就是防止牙龈出血的功能了
像大名鼎鼎的什么白药牙膏就是以为卖点的
其实起效的成分根本不是什么白药，而是成分表里最后一项氨甲环酸，这种化学物质是医疗上专门用于急性外伤或者手术出血的
牙龈出血的根源是口腔内布满了厌氧菌，牙龈的黏膜跟周边组织处于一种溃烂的状态才会出现出血，也是免疫系统对抗局部感染的一种措施
这个时候用一种抑制大出血的药，这就属于彻彻底底的治标不治本
所以一旦用这种止血牙膏把出血控制了，牙周病还会继续恶化的
直到真的有那么一天牙龈全面坏死，牙齿掉下来，才会让人意识到问题严重了
所以最后咱们总结一下
美白跟脱敏特性，属于牙膏中的夸大效果的噱头
打着无氟卖点大卖特卖的牙膏，就属于是新年看老黄历，二战结束的时候那牙膏早就应该被淘汰了
属反科学的就是防牙龈出血的牙膏，非但无益，反而有害
最终留下来的就是最便宜款的含氟的牙膏，它为什么这么便宜，其实就是广告花费比较少，价格自然下来了。