8月15日【每日三件事】126/365

8月15日【每日三件事】126/365

1、完成两篇觉察日记；

2、准备第一期《时间管理亲子训练营》结营资料，制作美篇；做第二期训练营美篇；

3、从火车站逆行回家，步行8000步；

【今日小确幸】

1、步行逆行回家，完成两篇日记；

2、做两期时间管理训练营美篇；

3、听睿平姐分享行走中的思想，约好下次课程同住；

【昨日收获】

1、参加临床心理实操课；

2、参加巴林特小组线上学习，觉察自己很多评判；

3、与秋姐步行走路，交流，感觉自己的对抗不考虑对方感受。