考公什么护眼台灯更推荐？公认好用台灯分享

在生活节奏如此快的时代，几乎每个人都会长时间面对电子产品，而这时，护眼台灯的出现解决了大家很多关于眼睛疲劳的问题，因此近些年护眼台灯收到了很多人的喜爱。我从事了多年了网络的相关的工作，现如今护眼台灯也已经成为我日常上班当中比不可少的工具之一，它能帮助我缓解用眼疲劳等不适。但与此同时，市面上出现了不少劣质的护眼台灯，这类产品很容易损伤眼睛视力，所以我看到很多人在问护眼台灯哪种牌子好?今天，我就来为大家带来更多关于护眼台灯的知识，希望大家能通过这篇文章对护眼台灯有更深的了解。

护眼台灯哪种牌子好?市场上的产品千千万，甚至还存在不少劣质产品，因此要想买到一款既专业又适合自己的产品并非易事。为了能让大家快速买到心仪产品，下面我要介绍6个护眼台灯选购技巧以及推荐几款值得入手的护眼台灯。

一、使用护眼灯有什么好处？

一句话：有效保护孩子们的眼睛！

护眼台灯的原理是利用科学的光学技术和灯光源的优化设计，使光线更加柔和均匀，减少光线的闪烁和刺激。它通常采用LED光源，LED的色温和亮度可以根据个人喜好和环境需求进行调节，以创造一个舒适的照明环境。护眼台灯还常常配备可调节灯颈和灯头的设计，方便用户根据自己的需要来调整灯光的角度和照射范围。

孩子的眼睛是如此珍贵，我们应该尽力保护他们的视力。长时间注视屏幕，特别是在光线不好的环境下，会给孩子的眼睛造成很大的负担。护眼台灯作为一个小工具，能够给孩子的视力护航。

与普通台灯相比，护眼台灯的照明效果更加柔和，不易产生眩光和阴影。这有助于减少眼部疲劳和眼睛的不适感。护眼台灯还能调节光线的色温，使其更接近自然光，这对减少蓝光对视网膜的伤害也是非常有效的。综合来说，护眼台灯不仅能提供舒适的照明环境，还能有效减少对孩子眼睛的损伤。

二、护眼台灯购选技巧

1、显色指数

护眼灯的显色指数也是衡量灯光是否护眼的重要因素，我们都知道，不同颜色的光线照射到物体上，色彩是不同的，有时甚至会出现与真实色彩的严重偏差，眼睛也会不舒服，所以护眼灯的显色指数就可以用来表示灯光的色彩真实度，CRI和Ra都表示显色指数，区别是Ra是CRI的平均值，所以CRI越大，Ra也就越大，灯光显色性越好，护眼灯照射下物体的色彩也就越真实，人眼也就越舒适。所以显色指数CRI或Ra是越大越合适，最大值为Ra100，一般高质量护眼灯都会达到Ra90或者Ra95以上。

2、色温

仔细了解过护眼灯色温的小伙伴相信对4000K不陌生，没错，这就是对眼睛最舒适的一个色温，也是许多护眼灯厂商都会标注的宣传点。其实它是出自于国家标准《读写作业台灯性能要求》，里面就规定了色温最高不超过4000K，否则对眼睛伤害大，而如果色温太低也对眼睛很不好，昏黄的光线更容易加重眼睛疲劳，因此色温过高或过低都不行，取中间值4000K当然是最佳选择了。

3、全光谱

可能很多小伙伴不知道全光谱是什么，全光谱指的是光谱中包括了紫外线、红外线、可见光的光谱曲线，而全光谱的灯就是一盏非常接近大自然光线的灯，通过模拟自然太阳光的光谱，并且降低了有害蓝光部分的波段，降低蓝光的危害！

4、无可视频闪

频闪指的是光线在一定的频率快速变化着，给的的感觉就像在不停的闪烁。如果眼睛长时间暴露在这种光线环境下容易造成头痛、眼疲劳、引发光敏性引发光敏性癫痫病、导致近视和注意力分散等问题。

三、护眼台灯推荐

1、书客护眼台灯Pro

综合表现：✯✯✯✯✯

点评：性能高于国AA级2.1倍，RRT红光养眼技术，在99.8%的还原光下，有效避免92%的近视分享，CCTV认证推荐。

SUKER书客是国内公认最“硬核”的专业光学技术的老牌，面对儿童青少年近视率越来越高的现状，SUKER书客创立研发15项目护眼黑科技，核心的便是“RRT红光养眼技术”，真正从光学方面实现最佳的护眼更养眼效果，颠覆以往传统护眼台灯的理念，就连CCTV和丁香医生都为它的实力认可并推荐！

中科院以及国外多家研究院发现，每天受到3分钟太阳红光，能够显著改善视力健康，降低患近视的几率。而SUKER书客也在关于这方面进行过多年的深度研发，开发了RRT红光养眼技术，并结合168颗Sunbeam类太阳光灯珠，将光谱内的有害蓝光剔除，并增加有益养眼红光，能够促进血液循环，从而增加眼底脉络厚度！实现有效延缓83%用眼疲劳，92%显著降低近视风险！

SUERK书客拥有丰富的8年专业光学技术和护理经验，早年主要给多家知名灯具品牌提供专业的光学技术解决方案！这款书客L1 Pro就由光学生物专家主导研发，联合多家眼科机构进行护眼效果数据化测试！真正做到安全健康护眼养眼，才推出正式市场。

作为一款颠覆传统理念的产品，它不只护眼养眼，更是将很多细节都打磨设计到位。如二代SDIT自适应调光、自然光生物算法、背发光设计、OCLT光透镜技术、PLP光电处理器等共15项护眼黑科技！达到自然全光谱Ra98高显色、RG0豁免级无蓝光危害、无可视频闪、眩光抑制，安全更全面。

2、欧普元睿2PRO台灯

综合表现：✯✯✯✯

点评：使用了环形扩束微透光镜技术，能够扩大光照面积，是学习区域没有盲区，每个角落都清晰可见。

欧普元睿2PRO是采用圆盘型的发光面，并且使用了环形扩束微透光镜技术，能够扩大光照面积，是学习区域没有盲区，每个角落都清晰可见。台灯内置有APP智能控制和语音操控能唤醒小爱同学功能，能够快速调节台灯的亮度变化节约时间，准确使用台灯，一共具备了5种使用场景模式和小夜灯功能。

3、明基MindDuo2 Plus台灯

综合表现：✯✯✯✯

点评：内置超声波传感器以及光传感器和人体红外线传感器，能够提供坐姿提醒、自动调光、已经定时模式。

明基MindDuo2 Plus内置超声波传感器以及光传感器和人体红外线传感器，能够提供坐姿提醒、自动调光、已经定时模式。并且采用隐藏式光源设计，能够避免眩光刺眼的情况发生。并且台灯采用双翼式反光学小灯体就能够照亮大桌面。还有30分钟休息提醒，能够在这段时间内专注学习培养孩子的时间观念，还有智能调光双模式。同时还有四种灯体颜色可以选择。

4、飞利浦A5台灯

综合表现：✯✯✯✯

点评：搭载了瞳乐光技术，可以实现以高品质光源来守护孩子视力健康，覆盖面积为国家标准的3.8倍，满足儿童近视防控全部要求。

飞利浦A5采用的是超长矩形灯头设计，并且搭载了瞳乐光技术，可以实现以高品质光源来守护孩子视力健康，覆盖面积为国家标准的3.8倍，满足儿童近视防控全部要求。3D立体护眼光能够减少明暗对比，提高用眼舒适度。超长的五轴灯臂，灵活根据不同孩子身高调节各种高度和角度。并且有台式底座和夹式底座可选。

5、孩视宝VL225B-1台灯

综合表现：✯✯✯✯

点评：采用的是国AA级面+环双光源设计，并且使用了反射曲面发光技术提高边缘亮度，使面光源在导光的基础上增加环节源侧面的发光,光线分散更均匀。

孩视宝VL225B-1采用的是国AA级面+环双光源设计，并且使用了反射曲面发光技术提高边缘亮度，使面光源在导光的基础上增加环节源侧面的发光,光线分散更均匀。硬核的双重发光技术，使光线柔和和均匀光巧妙结合，眼睛也不易疲劳。台灯配有小夜灯，柔和不刺眼，是孩子入睡起夜的好搭档。