减肥第二天

初始体重87.2KGS, 今天早晨体重86.7KGS，比昨天瘦了0.5KGS。

一天瘦了这么多我觉得是因为昨天是减肥第一天，晚上没有吃主食，只吃了从老家带回来的葡萄，本来想吃苹果来着，但是葡萄不能放太久，就先吃了葡萄。

今天早上是一碗小米粥，半个玉米， 中午吃豆角炒鸡架。晚上吃苹果。 中间如果饿了就吃花生。

下班后去公园转2000个呼啦圈，暂时就这些吧。