2018-06-21

关于自律

2018年，听的最多的就是自律，感触最多的源于自律，所以在遇到007的时候，我毫不犹豫的加入了。

特意去百度了自律的含义:

遵循法纪，自我约束。自律是一种不可或缺的人格力量，没有它，一切纪律都会变得形同虚设。真正的自律是一种信仰、一种自省、一种自警、一种素质，一种自爱、一种觉悟，它会让你发觉健康之美，感到幸福快乐、淡定从容、内心强大，永远充满积极向上的力量。

原来自律是一种人格力量！

以前我只觉得自律是自我行为的管理，做好自己该做的事情就可以，但到底什么是自己该做的事情，一直不解的践行我认为的自律

一个朋友很好的，给我诠释了自律的意义

今年年初她开始健身，我以为她是借此来度过感情的空窗期，便在一开始就对她信誓旦旦的健身这事不放在心上，四个月过去了，她由原来的120斤，到现在的99斤，体重到了两位数，她居然做到了，我翻看她的朋友圈这四个月她到底经历了什么，“好身材源于你的自律”是的，这句话让我开始佩服她，四个月当中三次请她吃大餐，聊天居多用餐很少，每天不管有多忙，都要挤出一个小时在健身房，用科学的方式管理身材，并且成功减重20斤，也遇到了自己心仪的人，自律的事情不一定是自己喜欢的，但一定是让自己长期受益的。

我是一个四岁孩子的宝妈，在教育孩子的问题上，我深刻的理解自律的重要性，特别是我的宝贝是个女孩，我是一个很严格的妈妈，也是一个慈爱的妈妈，我渴望的是给女儿营造一个自律且有爱的环境，但不管如何教育孩子做到自律，最重要的是有自律的父母，只有自律的父母才能给孩子带来生活中的榜样，生活中处处践行自律，幸运的是我的女儿具备这种人格力量，即便是以后独处，她也会铭记父母曾经教育她，做一个自律的女孩。

父母是原件，孩子是复印件。

你想要一个自律的优秀的孩子，

先得看看作为原件的父母自身

是不是足够自律的人。

自律活出自己想要的样子

自律其实不难

真正自律的人，都在享受自律的快感，那些从不自律走向自律的人，也觉得自律的生活比不自律痛快多了，有句话说，自律带来自由，只有自律的人，可以克制自己的情绪而让自己行动起来的能力，能够不受任何其他事物影响地实现自己既定目标和愿望。

让我们在自律地进行中发现卓越的自己