2022-06-19

近日持续高温,我们更需要冷静啊,冷静啊,冷静啊。

不要燥,不要焦虑,也不要不安。

从理智上我们应该知道,热是夏天的正常现象,夏天嘛,热是正常的,我们应该学会接受,学会接纳。

做到如上所述的话,最起码从心理上,你就降温最少三度。

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