这两天课程学得多,脑子里总是闪着一句话你放任的终将消失。
看见群里有些妈妈很焦急,担心放任最後变成了放纵。刚开始我也很混淆,直到昨天我琢磨明白了这两种情况是不一样的。
放任和放纵的区别在于放纵是认为孩子不应该这样,但故意不过问,装成看不见。放任是你相信孩子他是对的,好的,不需要你过问。要辨别这两种情况问你的感觉就最准了。
如果你是装成看不见,你的心是焦虑的,你是憋屈的,因为你会问自己他怎么还再玩手机啊,我不是已经不管他了吗?这办法不行啊!这时孩子的心里也会感受到妈妈给我玩手机,说不管我,谁知道她什么时候改变主意了,我得抓紧时间拼命玩。这时候就出现他比以前玩得更疯狂。他越疯狂,你就越焦虑,终于你忍不住又开始管他了,这是孩子心里想,果然被我猜中,妈妈根本不可信。
如果你做到的是放任,那你会相信孩子,他做的每件事你都觉得有他的合理性,你的心是平静的,当你看见他在玩手机,就和看见他温书是一样的,心情不会出现波动,这才叫接纳。当孩子感受到你对他的接纳,他会开始信任你,他会愿意听取你的意见,那时他放下手机,是来自他自己的选择,而不是迫于服从权威。
那如何做到放任,老师说要修炼自己,先从聚焦他的优点,感赏他开始。我的感受是如果只是聚焦优点,而放不下自己心中念念不忘的缺点,那效果是很短暂的,前几天会好些,但不久又恢复原形。所以我们要正视我们心中念念不忘的心结,去解开他,当结松开的时候,你就会发现一切都是对的。你的喜悦会从心底满溢出来。
很长一段时间,儿子每天放学回家就玩手机,十点才开始做作业,做到深夜甚至凌晨才睡觉,每天睡眼朦胧地去上学,回来一打游戏就又精神百倍,这简直就是个瘾君子的生活,我因此感到崩溃。
我开始寻求帮助,有幸被我找到景明老师的课程,我开始很努力地学习,聚焦优点,天天感赏,刚开始几天像吃了特效药一样,跟孩子的关系和谐了,孩子也乖巧了,我看到了希望。连孩子的爸爸都说,我家现在有了个天使妈妈,天天表扬你。
可我心底的那份焦虑只是暂时被压制,巨大的惯性让生活始终要回归多年的状态,怎么还是回家玩这么久手机呢,还是要10点做作业呢?我的情绪又开始失控,我接着听课,接着聚焦,但发现情绪很顽固,总是挥之不去,写感赏的时候,没了喜悦的感觉,觉得像挤牙膏,为了感赏而感赏。
我开始找原因,一定是哪里不对。直到昨天,我看见群里有妈妈说她现在已经不管孩子,担心变成放纵的时候,我恍然大悟,这也是我的担心,原来我从来没有做到过放任。
我开始问自己,为什么孩子不可以回家先玩游戏,再做作业呢?为什么不可以熬夜做作业呢?你自己不也是下班回家就躺着看手机吗?你有些工作没做完,不也是开夜车去做吗?如果这时你妈妈跳出来对你说,怎么一回来就玩手机,赶紧做饭去,赶紧把你工作再看看,没做完的现在赶紧去做了。你会去吗?会心悦诚服地去吗?
我会觉得这叫多管闲事瞎操心,我自己有自己的安排,我休息会不行吗?我都累了一天了。每次深夜我还在工作的时候,我对自己是满意的,我觉得像我这么认真负责的人真是难得。但这时候如果我妈又出来说,你怎么还不睡觉啊,你这样身体会坏的。我会怎样?我会觉得,妈你别烦我,让我安静地把工作赶紧做完,我明早要交的,不然真是连睡觉时间都没有了。
一切都很明了,孩子今天的模样就是我自己,我是对自己不满意吗?我总是拿我小时候跟儿子比,我觉得我小时候一回家就做作业,每天九点多就睡觉了,上课总是很专心,可是儿子不知道你小时候是怎样的。他看见的是现在的你,每天对他有潜移默化影响的也是现在的你。如果你对现在的儿子不满意,那就是你对现在的自己不满意,所以课程教我们要先修炼自己,感赏自己,对自己满意了,那自然对孩子也会满意了,孩子就是我们的复印件。
感赏孩子昨天晚上看书看到12点,我说早点睡,明天早上起来看吧,他説我最讨厌早上匆匆忙忙看书了,来不及的。这是第一次听他這麼説,以前他都是说明天早上早点叫我啊,我起来看看。说明他在一次次摸索尝试中发现早点温习心中会踏实点。他现在还在调试这个时间点,相信他迟早会找到他最舒适的那个点,我又何必操心呢。
感赏孩子今天开始背书了,我说你这厉害,还背书,我小时候都是看看而已。他说那怎么行,记不牢的。我说我一直到大学,有个同学告诉我,书是要背的,我才知道,后来一背,果然效果特别好。你比我厉害多了,自己都琢磨出方法了。我相信孩子有能力找到适合自己的学习方法,我们可以告诉他有这些方法,但他自己会选择最适合自己的,我真的不用操心。
感赏孩子说他决定去澳洲旅行,这是他第一次去和同学商量后果断的决定。以前都是说,妈妈你帮我挑,我有选择困难症。或者说你帮我去问问同学家长,他们都去哪儿。孩子正在学习选择,决定然后行动,多么可贵的经验,我还有什么不放心呢?
感赏孩子面对我提起他喜欢的女孩名字的时候,不再躲闪逃避,而是坦然自若。我知道他喜欢一个女孩,但他又不敢承认,每次说起,都反应剧烈,搞得后来我们再也不敢提了。前两天我学习了师姐的谈早恋课程,我深受启发。为什么我们要去躲避自己的感情,这是再正常不过的事,说明孩子长大了,我们应该欣喜。只要正确的面对,就不会出现我们害怕的事。所以昨天讨论旅行的时候,我问他那xxx会不会去,他坦然地说我没问她,如果她也去,也挺好啊。让我们正面问题,那就不是问题。
感赏孩子今天早上开了闹钟,在我没有唠叨一句话的情况下,准时上学去了。而且欣喜地发现餐具,水杯都自己放好了。以前是一到早上我就开始唠叨,你看晚上不睡,早上不起,餐具水杯又不拿出来洗,怎么还没动静啊,快迟到了。说着说着自己就开始火冒三丈。孩子有自己的节奏,今天我妈看到7:40,儿子还没来吃饭,说,哎呦怎么还不来啊。我说没事,他已经起来了,心里有数的。果然没一会,他全部搞好就来吃饭了,一切的时间都刚刚好。以前是我太焦虑,是我对他的速度评估不足,总觉得越早越好。过犹不及,把握好分寸,刚刚好,才是最好的。
投射我们都能专注做好自己,一切都会好起来的。