早就感觉到自己的声音问题多，不光是普通话不标准，还生硬没有层次感，就是常说的“大白嗓”，说话时间长了，嗓子发干发痒，严重的时候还发不出声音来。天生如此，怎么办呢？
闲下来时，思量着搜集整理一些适合晨读的美文，拿来象学生时代一样朗读，既欣赏了美文，又练习了气息，怎么想都是一桩美事。恰巧遇见了这个声音课程，而且还是免费的，怎么这么美，这么快就心想事成了。
于是，毫不犹豫地报名参加。下面就是蹭课学来的一些新鲜技巧：
【第一天：如何改善发音不清晰，声音暗淡、声音僵硬？】
主要的口腔发声技巧概括为四个字：提、打、挺、松。也就是提颧肌，打开牙关，挺软腭，松下巴。口腔打开了，形成一个共鸣腔，声音自然洪亮了。
接着的要领是吐字归音，让发音清晰不吞字。要掌握好吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。可以想象每一个汉字的吐字发声过程是一个枣核形状，两头尖中间鼓。
字头出字，要求稍用力叼住弹出；
字腹立字，要求拉开立起；
字尾归音，要求弱收到位。
【第二天：如何改善说话久了嗓子疼、大白嗓，声音发抖，忽高忽低，底气不足容易累？】
最好的方法是练习气息，学习用胸腹联合呼吸，达到用气发声，使发音稳定、持久、灵活。
气息训练的方法有：
方法之一：闻花香，让花的香气从鼻腔慢慢下沉，吸入腹部，也就是我们常说的瑜伽的腹式呼吸；
方法之二：练习经典的数枣歌，锻炼气息的灵活度。
出东门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，一 个枣、两个枣、三个枣，四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、 九个枣、 十个枣、十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四 个枣、三个 枣、二个枣、一个枣，这是一个绕口令，一口气说完才算好。
气息变长了，接着学习嗓子不疼的用气发声，就是“哈”字法：咬手指，吸气，打开喉咙放松，保持喉咙状态不变，气吸的差不多的时候立刻发：哈。是不是能感觉声音变虚，这就用气说话的感觉。经常练习慢慢学着控制气息。试想一下，达到那种境界是不是很奇妙？可以读惊悚小说了。
【第三天：三种演播方式的发音技巧】
声音演播的三种方式有商业配音，有声小说和时下流行的主播。这三种都要求声音的情感表现力足够强，能够感染听众引起共鸣。要达到这种效果，演播的节奏感非常重要。通过节奏的快慢来感受情节的起伏，如身临其境一般，现场感极强。
以及通过音乐的调剂来增加感情，制造气氛。下面是练习贯口掌握节奏的片段，要求一气呵成，一贯到底，用木鱼道具来打拍子就更有味了。
【第四天：角色音和儿童绘本的演播技巧】
今晚收获了不少干货，是关于有声小说和儿童绘本的演播。这两种作品的演播通常要求一人扮演多个角色，比如有声小说中的对白，有各种人物不同的声音，妖艳的女人，热情好客的店小二，年逾古稀的老人，跟着老师示范的要领模仿了这三种人物形象的声音，真是惟妙惟肖，过了把戏瘾。这其中的技巧对于小白来说就是五个字：手、眼、身、步、口。手动起来，眼神看过来，身扭起来，加上步态，随着人物形象动作的模仿，声音自然随口而出。
儿童绘本的演播呢？因为绘本的角色大多是动物，这个时候的技巧就是先模仿动物的叫声，延长叫声带出台词，试了试，的确有效果。
象长颈鹿、蛇之类不发声或不怎么发声的动物呢？可以把它们和相应的人物类型对应起来，比如老虎对应权威人士，狐狸对应狡诈的人，黑熊是大力士，小白兔是可爱的妹妹。对号入座，形象感增强，家里的宝娃一定会天天缠着你读绘本了。
其实宝妈们平时读绘本也会不自觉地模仿各种动物声音，但是经老师这样一演示，感觉格外到位，生动有趣。老师还特别提醒儿童绘本的旁白要有白天和晚上的区别，白天读起来要有精气神，精神饱满；夜晚的声音就要带点催眠，亲切，像在说悄悄话。经过专业老师这样点拨一下还真是不一样。
【第五天：如何找到掌握普通话的捷径】
让不少人苦恼的普通话能有什么捷径呢？捷径就是（1）定位问题，（2）解决问题。先找出自己说普通话存在的问题，是平翘舌音不分还是前后鼻音不分，是HF不分还是NL不分，等等。找出问题是为了有针对性地来解决，怎么解决呢？很好奇四川出身的雨初老师是怎样炼成标准的普通话的呢？他的经验是，先从字典中查出他存在问题的这些字，一个字一个字纠正，然后是有针对性地练习各种绕口令。
比如，针对有舌根音问题的绕口令
绕口令：舌根音锻炼
哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗， 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
五天的体验课转眼在每日的晨读中度过，收获满满，也深深地感受到行行出状元，行行都不容易，都是勤学苦练的结果。
这五天的清晨，跟着课程练习晨读，从不会发声，不会录制作品的小白，到交出带有插图和音频的图文音并茂的专业作品，群友们相互帮助，进步得很快，很明显，是一次充满正能量的声音之旅。