学会呵护自己的身心

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你听过这句话吗—正月里面不剪头，我心里念道着，也许大家都这么想，剪头的地方不就没人吗？我信步来到理发室，果然两个理发员悠闲的在玩手机，好吧，只要幸福在我左右，我就享受一下正月里面烫个头的感觉。

学会呵护自己的身心，不就从破除自己固有的观念开始嘛！你也从今设立新的、更好的理念吧。

首先我们要意识到，人生中其实就没有真正的对错。任何一件事，我们从不同的角度，不同的高度，各自的利益，时间的流逝等方面会发现，许多事情有时对有时错。

我是实行高考的第二年高中毕业的，连续考了两年都没有考上大学，于是上了师范学校，来到小学当老师，现在就要退休了。中学同学们中间，你问我，我看你，很难说我们选择高考的对与错，这就是时间维度告诉我们的。

老祖宗早就告诉过我们，福兮祸所依，祸兮福所倚？？？

其次到了这个年龄，要学会调整工作和生活的重心，慢慢回归到生活的平静和本真。

年轻的时候，雄心勃勃，心潮澎湃，总想干出一番大事，到了这个年龄，才深深地感受到“平平淡淡才是真”的味道，淡泊名利，只为安放好自己的灵魂，让身心健康快乐才是我们最想要的状态。

三就是学会容忍谦让低头回避。年轻的时候爱辩论，争输赢，爱憎分明，要争个高低，要追个结果。这会儿才感受到，没有那么多讲理的场所，只有呆在讲爱的地方舒坦。

一团和气，才会让大家心情愉悦，让别人舒服，才能让自己舒服。好好享受生活，这才是大智慧，也是最好最好的修炼和养生。

四就是要提醒我们“人生没有白走的路”。年轻的时候总会在选择的面前，用有用没用的标准去提醒自己，现在知道了，人生没有白走的路。

人生无论走在哪里，都是独一无二的，都是自己走过最好的一条路，年轻的时候总想多思考，能谨慎，常犹豫，就为了想走出最好的路， 如今我们明白，走过的路就是我们最好的路。

五就是不忘学习，不放弃自己。什么时候我们都不要忘了学习，因为什么时候我们都还可以做梦。“种一棵树最好的时间是20年前，其次就是现在。”

学习是为了我们更好的玩，因为当我所爱的人都离开我的时候，当人生中只剩下我独自前行的时候，我就是我自己最好的玩具。

如果你觉得自己太笨了，真的什么也学不会的时候，记着还有一个最好的办法，就是让自己保持开放的心态，愿意学习的状况，这样你就不会拒绝来到你身边的所有，你同样有机会跟上这个时代。

六，要么学会说好话，要么学会闭嘴。没有谁愿意做部下，因为人人都想当领导，好为人师，那我们就学会都说好话，不会说？那你就学会闭嘴吧。

我们年轻的时候眼犀利，嘴赶趟，话语多。现在我们还可以是这样说，但是多说些好话，因为我们无力去改造什么，无权去纠正什么，无法去创造什么。最最重要的是没有人再愿意听你的指责和教育，何况你也未必对呀。

现在我们有非常大的自由度，让自己的目光都停留在那些美好的，漂亮的，正能量的地方，如果你看不到，那你就学会掉头转向，说不了好话，那你就学会闭嘴。你不让别人高兴，最起码别给别人难堪，也犯不上给自己去挖坑啦！