开学延迟，孩子待在家不愿学习就知道“玩手机”的3大害处！
博瑞智家长微课堂
当下，智能手机已走进千家万户，上到75岁的老爷爷，下到3岁，都能接触到智能手机。
手机普及率越来越高，问题也跟着出来了。
尤其是今年春假假期，由于特殊原因，大家不得不待在家中，孩子们沉迷手机更加成为一个令家长们头疼的问题。
那么，长期沉迷手机，到底会对孩子们造成哪些不良影响呢？
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长期玩手机会对孩子造成哪些不良影响？
影响儿童健康
智能手机伤害孩子视力，导致孩子失明或者伤害孩子颈椎，导致孩子颈椎变形的新闻屡见不鲜，这些伤害都是有形的，可以眼见为实的。
除此之外，还有一些无形的伤害。孩子临睡前玩手机，手机画面过于明亮，会影响人体褪黑素的分泌，导致睡眠障碍。
另外，沉迷智能手机的孩子常常会对运动锻炼表现出消极态度，导致运动能力低下，进而影响孩子的生长发育。
让孩子患上抑郁症
有专家表示，花费在手机上的时间越多，越喜欢宅在家里的人，患上抑郁症的几率就越高，经常玩手机的孩子患抑郁症的比例远高于一般孩子。
这是因为智能手机能够快速便捷地让孩子得到满足感，缩短注意力持续时间，让人越来越感到厌倦，所以过度使用手机会让人容易抑郁。
耽误孩子学习
喜欢玩手机的孩子，习惯了手机带来的轻松愉悦的信息，对知识学习感到鼓噪乏味，学习成绩下降。
受到指责后更需要在手机网络里找到慰藉，形成恶性循环之后，孩子逐渐丧失求知欲，产生厌学情绪。
手机可以方便快捷地寻找习题答案，很多学生面对难题不在查找书本，深入思考，完全依靠手机搜索答案，导致了孩子产生思维惰性。
考试没有答案可查，一个不喜欢思考的学生是不会有好成绩的。
每个孩子的时间都是一样多的，精力也是如此，整天沉迷于手机世界里，花费在学习上的时间、精力自然就少了。
久而久之，学习成绩必然下滑。
信息化时代，电子产品终将成为他们这代人生活的一部分，光靠堵是无法阻挡它们终将进入孩子生活的步伐，也是不明智的。
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所以，面对孩子玩手机这件事，我们家长也不会坐以待毙！
为了让孩子放下手机，我们开始采取各种措施，刚开始是指责批评、孩子如果屡教不改就会像小白妈妈那样直接断网、更有甚者会直接砸手机砸电脑，闹得家里鸡飞狗跳。
博瑞智小学生训练营主讲赵亮老师在他的《孩子假期沉迷手机解决方案》一课中讲道：
不停地批评、指责、唠叨，这种做法其实是起到了反强化作用，你越是不让他玩，他越觉得好玩，破坏了孩子对家长的信任度的同时，还会引发亲子冲突。
断网、没收手机，这是治标不治本的做法。对沉迷手机的孩子而言，没收手机相当于要了孩子的命。你要是不让他玩，他就要奋起反抗了。
很多家长在经历了前两种方法，发现都没效果的情况下，就开始琢磨着送孩子去网瘾戒除中心了。这种方式是最可怕的，因为网瘾并非是“病症”，电击疗法会对孩子身心造成巨大伤害，还会让孩子对父母产生极大的憎恨，这种憎恨可能是一辈子都无法过去的心结。
在记者的一次采访中，曾接受过杨永信网瘾戒除中心“电击疗法”的一位少年张旭同说道：“我从来不怀疑，我的父母是爱我的，但是方式有问题，依旧不能被原谅。我也曾试着想要和父母和解，但只要想到那段过往，我就放弃了。”
同样被送去网瘾戒除中心的另外一位少年江一帆，在大学毕业后故意选择了离家2000公里以外的地方工作。即便是有假期的时候，他也从来都不回家。
“有一次喝醉了酒和父母谈起这事，他们还很惊讶都这么久了，我怎么还记着这事儿呢！”
江一帆说对于父母而言，他们觉得这件事并没有对他产生什么影响！但是他们不知道的是，直到现在工作多年了，每次走到黑暗处，他都能感受到当时的恐惧感。
也许，这种安全感的缺乏会伴随着他的终身。
正如赵亮老师在《孩子假期沉迷手机解决方案》课中讲道，教育孩子一定要用对方法，错误的方式可能会破坏亲子关系。无论是张旭同还是江一帆，他们的父母肯定是爱他们的，但是一时错误的教育方式，却在孩子心中留下了终生的阴影，导致亲子关系出现永远不可修复的裂痕。
就拿孩子假期沉迷手机的问题举例来说，要想解决孩子沉迷手机这个问题，我们首先要知道孩子沉迷手机背后的心理需求是什么？是缺乏爱、缺乏陪伴、还是缺乏价值感？或者其他的原因?
有些孩子在现实生活中人际交往能力差、没有朋友，加上父母平时忙于工作疏忽了孩子，所以他只能从游戏中需求陪伴。
而有些孩子在现实生活中，是老师父母眼中的坏孩子，他毫无价值感。而在游戏中，他只要升级升得高，游戏打得好，就会有人崇拜他，他在游戏中体会到了现实生活中无法体会到的快乐，所以他喜欢沉浸在游戏的世界里。
而还有一些孩子打游戏是为了社交，因为同学们都在打游戏，为了融入集体，和大家有共同语言，孩子不得不自己也尝试着玩同学们都在玩的同款游戏。
每个孩子玩游戏背后的心理需求各不相同，作为父母我们不能只看到我们表面能看到的，更要看到孩子行为背后的心理需求，如此才能“对症下药”，收到良好的效果。