2019-0331 你有“碎片时间零食”吗？（中）

chips , cockie , lollies or nut

05-从切换时间中找到可用的碎片

“切换时间”会长吗？

不一定，主要看切换之前与切换之后的间隔有多久。

从家门出发到工作单位的距离，以及使用的交通工具的类型，决定了切换时间；

站立着等待情人到来的状态，到两个有情人相聚的状态，其切换时间则取决于那位姑娘化妆时间的长与短。

然而，无论长与短，这些时间都可以算成为“可用的碎片”。

只是，更多的时候，我们就觉得应该把这些碎片时间用来：

刷刷抖音、追剧、看电子书......

无聊地看着过往的人群......

发呆......

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04-碎片时间的特征

碎片时间具备着以下几个特征:

首先，身体是相对静止。也就是说，这个时候，身体相对不动，才有可能进行思考或者学习。

——比如在乘坐交通工具的时候。

其次，思维是相对放空的。也就是说，可以进行思考，而不是心中存着其他事情的。

——比如在等待之时，已经知道即将到来的结果。

再次，时间不够长，但也不会太短。

太短的时间会让享受者还没有进入到状态的时候就结束了。

所以，通常来说，我还会把碎片分成大碎片以及小碎片。

大碎片包括了10分钟以及10分钟以上的时间，可以进行一些深入的学习，比如背背单词。

小碎片则包括了3分钟以上，10分钟以下的时间；可以用来完成一些不需要考核的小动作，比如听一小段的文章，或者翻看一下存起来的收藏的微信文章 。

当然，还会有更小的碎片，3分钟以下——270秒以下——比如在等等红灯的时候，我则不会去做太具体的工作，只把它用来观察，感受，在心中描绘看到的一切，甚至是胡思乱想。

这样也是挺好的。

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