一九零之放松

紧锣密鼓,步步紧推,不饶过每一分钟,不放过每件事情。大脑不停歇的运转,恨不得压榨出世间所有真理。置身于忙碌中,有一种麻木的踏实。

别把自己逼的太紧。生活不止眼前的工作,工作是生活的延续。身心放松需要与外在价值的索取同向同行,彼此互为铺垫。有时把脑袋放空,好似禅定般悠然自得,再大的内存也禁不住无休止的输入,什么都得慢慢来,渐渐做。休闲与拼命工作不是对立的,把放松视为罪恶,把工作视为正道,其割裂的不仅仅是两种活动,更是生命的精彩与本真。

视野太窄,心胸不宽。抬头望天,巴掌大的地方成为生活的世界,屈指可数的活动范围仿佛是迈不出高墙,兜兜转转,不是不能跨越,而是习惯了,安于现状。熟悉的环境,熟悉的人,熟悉的套路,一切没有威胁,安全风险极小,按部就班的走着,小心前面有个坑,注意这样做出格了。面对陌生与复杂,糟了!以前没遇到过,怎么办?赶紧回头。

人生不设限。在法律和道德的框架内,做几件出格的事有何不可?出格不是出轨,而是走出自我浇筑的围墙,看到另一番风景,这时那才知道,美丽之外还有美丽。出格不是出走,你不用去怀疑是否把自己弄丢了,而是找到另一面的真实,原来我们还可以活成诗。出格不是出家。你在哪家就在哪,心怀慈悲,手有善良,眼有仁爱,小家幻化成大家,陌生人处成一家人,尘世里相守相依。别画圈圈,坐地为牢,突破既有,拥抱新鲜。

每天一点新突破。了解未知的,触摸反感的,打量害怕的。点点滴滴,积沙成塔,像孩子一样怀揣好奇心,相信自己看到的,相信自己做过的,不因风险而退缩,不因人言而绕开,不因困难而放弃。

做信息的主人。每个人要有信息的选择,存储,处理能力。现如今,信息是资源,是力量,是手段,可我们面对的信息是不完整,不准确,以致认知错误,妄下判断,从而陷于纠结与迷茫。多点渠道收集信息,多点角度分析信息,多点发散充实信息,让它成为垫脚石,而不是绊脚石。

别那么多想法。晚上睡觉千条路,早上起来走老路,何不一个思路干到底,即想得明白也干的明白,既能气定神闲也能精力集中。想的越多得到的越少,你陷入选择的泥藻,看似选择很多,实则已是山穷水尽,无从下手。一块饼是快乐,二块饼是纠结,三块饼是丢弃。

过去的就放下。人痛苦的根源是对自己无能的愤怒,我们不自觉的想起以前,后悔当初,口诛笔伐曾经的自己怎么不如何。过出的回不来,将来的不会还和以前一样,把回忆当成私人的仪式,把经历的苦痛塑成图腾供奉,不吹,不屈,埋在心底也讲在嘴边。

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