孩子为何对自己的相貌不满意，父母该怎样给孩子赋能？

M先生说：老师，我儿子对自己的相貌不满意，可怎么办？他老是说自己长得不够帅。

我问：那你怎么说的呢？我就说：你很帅的呀，怎么能说自己不够帅呢？

孩子为什么会对自己的相貌不满意呢？其实，孩子对自己的相貌不满意，是一种不自信的表现。

M先生夫妻二人，从孩子不到一岁起，就到外地打工，孩子和爷爷奶奶生活在一起，导致孩子从小就缺乏足够的安全感。

就像父母长期吵闹甚至离异的家庭，孩子长大也会自卑，父母长期不在身边，孩子从小不被关注，需求得不到满足，缺少爱的体验，容易养成不自信的性格。

作为父母的我们应该怎样做呢？

一、尽量把孩子带在身边，给孩子足够的爱。

0-6岁是孩子和父母建立依恋的关键时期，这个时候的亲子关系和谐，孩子才会有足够的安全感。

M先生的孩子，童年缺失了足够的的爱，现在就应该加倍的弥补回来。父母应该尽量抽出时间来陪孩子，每个周末回家看看孩子，或者打电话、视频聊聊天，也可以写信进行沟通。

很多电话不方便或不好意思说的，在信里都可以说出来，一封字里行间都渗透着父母爱的信件，会像一座桥梁把父母和孩子的心紧紧连接在一起，孩子会感受到父母浓浓的爱意。

二、发现孩子的优点，表扬他，给孩子赋能。

经交谈，这个孩子在家可以帮爷爷奶奶做事，非常能干。

爸爸可以利用这一点来夸孩子：“听说今天你帮奶奶烧炕了，奶奶特别高兴，你这样能干，爸爸也很放心。”“老师说你学习特别努力，考试又进步了，爸爸真为你高兴。”

发现孩子的优点，放大孩子的优点，让孩子对自己更有信心。

三、讲读名人的故事，树立正确审美观。

美国总统林肯，曾被人嘲笑是最丑的人。但林肯先生丝毫不会感到难过，反而会笑着回怼对方：“先生，你应该感到荣幸，你将因为骂一位伟大的人物而被人们认识。”

马云，长得也不够帅，但是凭着自己的能力，建立了阿里巴巴商业帝国，改变现代人的购物方式、生活方式。《财富》2022年，中国最具影响力50位商界领袖发布，马云位列第六名。

可见男人帅不帅，女人美不美并不重要，更重要的是能力，干净的服装，优雅的气质，不俗的谈吐，职场的潇洒都是一种美与帅的体现。

父母可以和孩子讲名人故事，引导孩子读名人书籍，与孩子交流美与帅的范畴，帮助孩子重新建立美与丑的概念，改变自己的认知。

四、以妈妈的视角观察评价，帮助孩子认识自己

美不美，帅不帅，妈妈最有发言权，因为女性的眼光是最独到的。妈妈可以帮助孩子改变自身形象，带孩子去锻炼，培养一种兴趣或一项技能，觉察孩子运动的美，专注的美，心灵的美。

觉察—表扬—鼓励，相信孩子会转变观念，重新审视自己，认识自己。

浅浅结语：

幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。父母对孩子爱与陪伴，将成为孩子成长过程中最温柔的底色。

在父母的温暖陪伴中，孩子才能建立自我认同感，体会自我价值，找到正确的人生方向，展现自我强大的生长力量。

家庭教育才是教育的根本，希望每一位父母都能用爱与陪伴温暖自己的孩子