小故事大道理Day70（放下这杯水）

小故事大道理，每天给自己正能量，大家好，我是水心，今天我要讲的励志小故事是：放下这杯水

讲师在课堂上拿起一杯水，然后问学生：“各位认为这杯水有多重？”学员们有的说二十克，有的说五百克。

讲师则说：“这杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？

拿一分钟，你觉得没问题；

拿一个小时，可能觉得手酸；

拿一天，可能得叫救护车了。”

这个故事告诉我们：其实这杯水的重量是一样的，但是你若拿得越久，就觉得越沉重。这就像我们承担的压力一样，如果我们一直把压力放在身上，不管时间长短，到最后，我们就会觉得压力越来越沉重而无法承担。

有压力不一定是坏事，但总是背负压力绝对不是好事，人生路上，加压与解压，都要有一个“度”。

我的感悟：这期讲师训做陪伴官的时候，我经常做的事儿就是让尽其所能，把讲师训的通关经验用轻松的方法聊出来，来建立大家的自信心，转变心态，不要给自己太大压力，为什么我会这么做呢？那是因为我自己参加讲师训的时候，前三天自己给自己制造的压力太大，一门心思想通关，每天认真听录音完成逐字稿，甚至把海明教练的语气词都写在逐字稿里，以至于自己再读逐字稿的时候完全找不到自己，得到高人指导后才知道做自己，把心态放平和是多么的重要，从第四天起，我就开始按照自己的理解重新整理逐字稿，并结合自己生活进行迁移，形成了自己的风格，对于自己是否能拿到讲师证我已经不那么在乎了，因为，我切切实实的感受到做自己的那份真实感和成就感，越是这样的状态人就越自信，那个时候我就发愿，我一定要来做一次陪伴官，全情投入陪伴大家度过这六天，今天，我做到了，做自己所说，说自己所做，我也从每个人身上汲取到不同的能量，感恩遇见，感谢陪伴，每个人都是小宇宙，每个人都是独一无二的个体，与其完美，不如不同，完美走向的是封闭，不同走向的是创新。小伙伴们，今后的路还很长，我们一起加油！