0405|看语法视频&背书停不下来，高效学习的一天

学习：

1完成本周的语法视频任务，看完15个视频，每个视频10分钟左右，用1.5倍速观看，有时候停下来做笔记。

2做语法配套练习2个

3背书3篇，九年级下册教材Section A B C D，第一次一天背这么多！

4第二次看阅读理解解析视频1，对他说的复习理论有了更深的理解。

5口语1分钟，以前要求自己每天3分钟，最后发现太难了，坚持不下去，上周才完成一次。先完成后完美！每天一分钟总比不开口要好！

6百词斩➕独白记单词➕潘多拉语法

哇喔，今天虽然早起的时间都浪费掉了，好像是从9点半开始搞学习的，但是如果白天效率高，不长时间玩手机也是可以做很多事情的！所以，以后发生什么事都不要懊恼，后悔，只顾抓住当下那一刻的时间开始学习即可！

运动：

keep19分钟

小朵：

1早上8:30-晚上8:00，中午没睡觉。

2今晚晚餐总算吃了些饭了。

3鼻子有些堵，估计是晚上睡觉没盖到被子的缘故。