李灵芝焦点网络初期班第34期坚持分享第62天20220 06 07

      如何将孩子的“问题”转化为成长的契机

  我们作为家长，一旦孩子出现问题就慌了。把问题视为洪水猛兽。 把孩子的问题扩大化，把孩子和问题划等号。想着把问题赶快消灭掉。其实孩子出问题的时候，是孩子最需要你帮助的时刻，也是孩子最愿意改变的时刻，同时也是你和孩子建立良好关系的重要时刻。每一个问题的出现，都是孩子成长的机会。从SFBT的精神来看，每一个人都有一颗想要变好的心。同理那么每一个孩子也都同样想成为父母的骄傲。如何面对孩子的问题，让其转化为孩子成长的契机，这也是我们家长需要学习的一堂课。

    首先，面对孩子出现的问题， 切忌大发雷霆，而错失去这一孩子成长的机会。 一定要稳住自己。我们的情绪很关键。如果稳不住自己那么就会给孩子贴标签，扣帽子，把以前的旧账都翻出来。此时，本来也挺内疚的孩子， 瞬间也会被激怒起来。就会破罐子破摔，任凭我们怎样。他也会无动于衷。

      其次，要学会换位思考，我们要具有换位思考的能力。（以孩子成绩下降为例）此时如果我们能体验到孩子的心情，我们能平复一下自己的情绪。接纳孩子，鼓励孩子，看到孩子这段时间的付出。便他没有努力，他没有付出，但也有相对努力的时刻。表达出对孩子的理解，让他自己先安静一下。然后再征求一下孩子的意愿。愿意聊一下吗？（一定要共情）共情到他的感受。当他感觉到被理解他就会想倾诉。孩子愿意张口给你说，说明你们之间有一定的信任关系。亲子关系是一切改变的基础，没有关系就没有改变。

      最后，一定要做到认真的倾听。不评价，不预设，不指导。一定要把孩子让话说完。让孩子把话说完，我们不去打断他，这也是我们家长需要修习的一堂课。 我们要听出孩子的心声，听出孩子想要的是啥。听出孩子为此做的努力，只有他想要的，他才愿意去做。听出他的努力是你对他的认可和理解。在说的过程中，孩子的情绪也会慢慢稳下来。这是我们可以做出合作式的沟通。慢慢渗入我们的想法及要求，成长的契机就此产生。

    总之，在所有过程中，一定要注意亲子关系。往往很多时候你说的内容他并不注意，而是注意到你表达的方式，而表达的方式取决于你们之间的关系。亲子关系的建立，前提是你得接纳孩子，理解孩子，尊重孩子。