今天，儿子放学回家后，我催促了几次要开始写作业。因为晚上六点半还有英语课，时间有点紧。然而，催促并不起作用，一是他说要先吃东西。等吃完了，不情不愿地开始做作业。尤其到了数学作业的时候，他的情绪就上来了。
自上学以来，第一次发出疑问：为什么一定要写作业。我说：“回家写作业是为了巩固你在学校学过的知识，看一下是不是真的学会了。”他好像并没有听见，不满意这个回复，继续发问两三次，为什么要写作业。我说：“你可以不写的。”每当我顺着他的晦气话说的时候，他总是会退缩，说：“我要做我要做！你要陪着我做，不管我会的还是不会的题，你都要陪着我做。”我感觉那个时候的我是在无问题区的，我也愿意陪他，帮他读题。但才刚开始读了一题，妹妹开始了。开始找她要的东西，而且非要我陪着她去找。我只好让哥哥先做题，我陪妹妹去找东西。等下来的时候，我和妹妹说，我要陪哥哥写作业，你自己玩一下好吗？妹妹很配合说好。然后，看到哥哥那种奄奄一息提不起劲软趴在桌子上还哼哼唧唧说话的时候，我还是忍住继续给他读题。当每写错一题答案，他自己意识到的时候，说“唉，好难呀，你看你看，我就是这样的了！”连续几题都是这种说辞。
我看他还是继续那种状态，妹妹也开始不耐烦，又在哼唧哼唧找我了。我情绪来了。这时外婆喊开饭。我在草稿纸上画了一段线，我说：“我刚刚一开始是耐心是100的，满的。在你刚刚不愿意做作业的时候，我的耐心降到80，现在你这个状态，我的耐心只有50了。你现在这个状态做不好作业，不要做了，外婆叫吃饭，先吃饭。他知道我生气了，他也不敢再有更多的情绪，我感觉到他也是在忍着。他不想吃饭，我说可以，那我们就出发去上课。
在准备出门的时候，他说，我不开心，我的耐心只有10了！我听到的时候也惊了一下，然后是一阵小窃喜。起码，他愿意表达了。我当时在无问题区，我接收到他的信号。我说，你想现在吃麦当劳还是放学后吃。他说要现在吃。那我就先在手机下单，由他自己选择。这个时候，转移了一下他的注意力，他的情绪稍好了。等到了麦当劳坐下吃着东西的时候，我开始倾听他了。
我：你觉得数学作业很难，不想做，想我陪着你做，是吗？
儿：是呀。我做什么你都要陪着我。
这个时候我就意识到问题的核心了，我也想不到儿子一问就说出来核心了。
我：你想妈妈一直陪着你。你觉得妈妈对你关心太少，陪你太少了，是吗？
儿：是呀。
我：你是不是觉得妹妹出生之后，我就陪你少了？对你不关心了？
儿：是呀。
这时候，我在脑海里是有想过给他说：妹妹还小，需要妈妈陪伴之类的话，但想想没说。
我：是呀，可是妹妹也需要我，你也需要我。那我们有没有什么办法。你来想想，告诉我，好吗？ 儿：那你就把她藏起来呀。
我：把谁藏起来？妹妹？
儿：是呀，你把她藏起来，她就看不到你，你就可以陪我了。
我：哈哈哈哈。我想想哈，你一天中，就是早上起床，还有放学后睡觉前这些时间我可以陪你。那我们来看看这些时间怎么安排。 早上起床后，要不要我给你做早餐？
儿：要。
我：是呀，上个学期我都有给你做早餐，这个学期都没给做，我偷懒了。好，明天开始给你做早餐，你提前给我说你想吃什么，如果没说我就自己做了，但你要吃哦。
儿：嗯。
我：是不是我给你做早餐，你会感觉到妈妈关心你。
儿：是呀。
然后就是直接商量明天吃什么早餐，儿子提议加一杯牛奶。
我：那放学呢？
儿：放学，你自己一个人来接我。
我：不要妹妹来接吗？
儿：不要，就你一个人来接。
我：好，没问题。那回家后呢？
儿：回家后，我们藏起来，你陪我做作业。
我：哈哈哈哈，怎么藏起来。
我知道这个问题还没有解决，时间仓促就跳过了。
我：那晚上呢？你要不要陪一下你的玩具？
儿：不要，我要玩具的妈妈陪我。
我理解还是需要我的陪伴。
大概就这样结束了这个话题，就去上课了。 晚上下课到家后，儿子的情绪还是很好的。他主动和我说玩个拍手游戏，对妹妹也表现很喜欢，要亲要抱。
中间两兄妹又发生了一次冲突，妹妹不小心坐烂了哥哥的储钱罐，哥哥非常生气，但我要求妹妹把自己的钱罐赔偿给哥哥，但哥哥还是表达非常生气，说忍不住想要打妹妹一巴掌。我说妹妹弄烂你的东西，赔偿给你，你不能因为这个打人。同时我也和妹妹说，哥哥因为你弄烂了他的东西，他觉得很生气，你要把你的钱罐赔给哥哥。虽然妹妹有点赌气，但哥哥看到我并没有偏帮妹妹，口头发泄了之后，我也说下次再去做一个，也就慢慢气消，可以静下来完成作业了。完成作业后，情绪很正常地读绘本，洗漱睡觉。
晚上的冲突，我完全在无问题区。我允许哥哥的情绪流动，流动过去之后，哥哥也能很快静下来。 今天的冲突，我没有大发脾气，我向儿子表达出来我的不耐心。事后积极倾听到儿子需要妈妈的关爱与关注。
但在睡前，妹妹的撒泼让我再次走入问题区。
妹妹的睡觉问题一直困扰着我，可能我在潜意识中对于晚上哄睡这事是抗拒抵触的，我的意愿是妹妹尽早入睡，好让我也能尽早休息。可是，事实并不这样。所以几乎每晚，我都会有情绪，并且很不应该地，向妹妹发射这种负面情绪。
今天晚上，她明显很困要睡觉。睡前要求读书，因为我同时带俩个，我还在帮着哥哥剪指甲，希望能等5分钟再读，但她并不愿意，需要马上。而哥哥也同时需要我配合他读给我听的绘本。我感觉分身乏术。好不容易哥哥去就寝，妹妹也有睡意，我就关灯。关灯不久她突然想起还没读书，就哭着说要读书。我很明确地和说她：读一本，然后，关灯，睡觉。重复了两次，她点头。但我心里清楚她肯定不会做到的。果然读完后，又说要继续读，我又明确一次，读完一本了，现在是关灯，睡觉。我关灯，她就开始哭闹，我说，哭完就告诉我，然后睡觉。她边哭边踢腿，有一下踢到我的背很痛，我就很生气地说：我生气了，你踢到我，我很痛，我现在要出去厅里，你哭完，你就自己睡觉。然后我到厅里呆了几分钟。中间她曾经停过两三次不哭，大概20秒后又哭起来。我自己冷静好了后，就到房间，问她：还哭吗？她摇头。不哭那就睡觉。她点头。我本来想忍着不说刚才的事，但还是没忍住，我说：刚才，你踢到我了，我很痛，你是不是要和我说对不起。她点头。我说：那你说吧。她说：对不起。我并不想说：没关系。所以我没回应。然后就让她睡觉。几分钟就入睡了。
然后我走出来，写下这篇流水帐。
我想从今天起，尽力记下这些亲子沟通冲突。这也是一个自我复盘的过程，让我看清更多当下看不到的层面，梳理出来，也是一种自我成长。