2020.5.1 雨 周五
早上5:30点左右起床，起来后喝杯温水，把衣服晾好，粥煮上，然后做四式1第五天，肌肉舞3次第一天，读易经15分钟第6天，大易诗下~小蓄卦第九乾下乾上，读新概念英语青少年版10分钟:Unit15 L1~ Unit10 L1
2020.5.3 晴 星期日
起床7:00，起来后喝温水一杯，把衣服晾好，然后读易经10分钟第7天，履卦第十兑下乾上~噬盍卦第二十一，黄帝内经素问15分钟第1天，上古天真论篇第一~金匮真言论篇第四，8:30左右吃早餐，肉糜蛋青菜炒饭，一牛奶，早餐后搞卫生，卫生完毕已经10点半左右了，然后和妹妹到她外婆家去，表哥和她女朋友及闺女带着小宝们一起过来了，外婆做了一大桌子好吃的，，吃的有点撑了，完了一会儿，就准备回家，但是表侄女让我去她们那里，于是又晃荡到她那里去了，吃完晚饭回来，回来后到奥莱去和孩爸他们碰头，在逛的过程当中，现在少了很多的感觉不满和负面的语言，今天还安排的很合理，先买小孩的衣服，在小孩子们挑衣服的时候，没有指责姐姐，说挑的不好看，换一件，而是说，看起来有些像睡衣，不过自己喜欢就好了。尊重姐姐的选择，妹妹亦是，本来想给妹妹买稍微大一点的衣服时，他说:他们就要穿合适的衣服，不要太大，再说现在
gap的衣服的质量都这样，感觉没以前好，就穿一年差不多了，也没有带着指责的训话的语气。后面还让姐姐再去挑衣服，说那一件不够，再来，让姐姐陪着一起顺便也挑妈妈也就是我的衣服，后面让他看时，说，嗯不错，要再大一点比较好些。
买完孩子们的后，准备买大人们的了，看中了一件衣服，很好，但是带些商务性质的，穿起来不难看，挺好的，因为习惯了休闲装，虽说穿起来好看，经济实惠，价格2000多的，特惠价但是199元又不贵，可是他就是不要买，虽说我还是想买，但是这是他穿，买了不穿，实际上是他的事情，我建议，选择权在于他，接纳他的不买。。正如黄老师所说人生三事在于一自己的事，全力以赴，′他人之事，建议，不接受，尊重
就是不买，说喜欢休闲的，怎么也不要，好吧，我建议，穿是他的事情，是′是他买衣服，他穿，说了不要，随他。
2020.5.4 晴 星期一
7:15起床，起床后喝温水一杯，把薄荷摘嫩叶，做四式，四式后，准备早餐煎包，然后读易经10分钟第8天，泰卦第十一乾下坤上~颐卦第二十七震下艮上,黄帝内经素问10分钟第2天，阴阳应象大论篇第五。
吴同志下午回来，居然买了新碗，心情较好，把一些旧碗给扔了，我一看有些都还是好的，就说留一些好的，不要扔掉，他说:有的有口子，别留了，有口子的碗留着不好。我想，也对，就算了，但是有的是好的也扔掉了，我想这几个可以留着，有个碗是妹妹喜欢用的，他还是坚持要扔掉。然后妹妹一听到扔掉她喜欢的东西，开始叫，然后哭，她爸一听，开始就凶妹妹，哭什么哭。也不好好说话，妹妹一听，更加哭的厉害了。然后我就说:这是她喜欢用的碗，要和她说一下，不顾及别人感受。他说:小孩子不懂事，你也不懂事。我说:不要以为她是小孩就不顾及别人感受，就觉得你是大人而压她。他更生气了:今天的一点好心情都给破坏了，以后我再也不往家里添东西了，今天我也不做饭了，我都要少活几年了，之类的。我没有吱声，在房间里面整理衣服，妹妹也没读经典，跑到厕所去宣泄自己的情绪，他也出去。过一会又回来了，开始在厨房捣鼓。我想扔掉就扔掉吧，旧的不去新的不来。然后烧水去厨房，就拍拍他肩膀，调侃他，吴大厨还是下厨房了嘛。他说:出去，我没有心思。我不说话，就出去了。
做了一桌子菜，还买了很多饮料。吃饭时，我端起酒杯，说:哎呀 小平同志为了庆祝五四青年节，准备了丰盛的晚餐，为了我们失去的青春干杯。他还在气头上，说不干，让姐姐代替，做主代表。然后我说:哎呀，得拍个照，新餐具又是小平同志做的，为了庆祝节日，难得难得。他说:早不拍，都已经吃了不少。看来消了不少气嘛，小闺女说一知道怎么拍，然后让我端2个杯子，让她老爸也端起来，不愿意。我说:配合一下你闺女嘛。后面端起来了。不错。
2020.5.5 阴 周二
早起630左右，起来后喝杯温水，把衣服晾一下，把另外要洗的衣服又放进洗衣机，然后做四式1第6天，读易经10分钟第8天，贲卦第二十二离下艮上~益卦第四十二，震下巽上，黄帝内经素问10分钟第3天，阴阳离合论篇第六~灵兰秘典论篇第八。
2020.5.7 晴 星期四
6:20起床，起后晾衣服，喝水做四式1第7天，肌肉舞3次第2天，读易经10分钟第9天，夬卦第四十三，乾下兑上~震卦第五十一，震下震上，新概念英语第一册第1天，excuse me(1-2)~is this your shirt(11-12)
妹妹今天完成作业较及时，读经典第6次，姐姐读小i30分，其他作业均自己完成，不自己监督。
2020.5.8 周五 阴
6:20起床，起床后喝温水，做四式1次第8天，跳肌肉舞3次第3天，读易经10分钟第10天，艮卦第五十二，艮下艮上~未济卦第六十四，坎下离上，黄帝内经素问15分钟第4天，六节藏象论篇第九~移精变气论篇第十三，新概念5分钟第一册第2天，A new dress(13-14)~Your passports please(15-16)，完毕，弄小的们吃饭，饭后孩子们上课，我开始整理。
晚上，陪妹妹去跳绳，姐姐在家做作业。
图一二是妹妹为装饰她的床画的画;
图三四是妹妹上次啥得了优为了奖励自己而画的……
心中有美创造美，懂得欣赏自己给自己
2020.5.9 周六 阴
四式1次第9天，肌肉舞3次第第4天，读易经10分钟第11天，系辞上传第一章~第十二章，黄帝内经素问10分钟第5天，汤液醪醴论篇第十四~玉版论要篇第十五。
妹妹完成读经典7天第33周(5.4~5.10)
2020.5.11 晴 周一
早上六点半起床，妙手里读经典打卡完毕，四式1次第10天，肌肉舞3次第5天，完毕后做早餐，吃完早餐后，孩子们上课，我边整理边和他们互动，，中午放学后，和甜妹一起再跳肌肉舞3次，12点左右帮孩爸整理食物，一点左右吃午饭午饭后继续帮忙整理。辩证里边听完性格课程第一课。
妹妹在中午午休时读好经典第34周第1次，饭后看小i半小时。
姐姐饭后小i27分钟。
2020.5.13 晴 周三
5:40早起，起后喝温水，洗衣10分钟左右，然后做四式1次第11天，妙手读经打卡，读易经10分钟第12天，系辞下传第一章~大易诗下，黄帝内经素问10分钟第6天诊要经终论篇第十六~平人气象论篇第十八(112页)，新概念英语第一册10分钟第3天，How do you do(17-18)~Come in Amy。甜妹起来后跳肌肉舞3次第1天，中午妹妹经典晨读第三十四周第2天完毕，数学课后做习题一大道题，发现总是进位未曾加进去，100减法有点不懂，蒋同学讲解后知道了，学会了。
晚饭后和姐姐健走2.55公里，妹妹到对面领居家上课。
2020.5.14 阴 周四
6:00妹妹起来，就叫我起床了，今天感觉精气神不是太好，喝点水后做四式1次第12天，和妹妹一起跳肌肉舞3次第2天，同时也是自己的第6天，读易经10分钟第13天，从头开始读第3遍，周易上经乾卦第一乾下乾上~师卦第七坎下坤上，黄帝内经素问10分钟第7天，人气象论篇第十八(113页)~玉机真藏论篇第十九(127页)，新概念英语第一册10分钟第4天，Where is Sally?(31-32）~Penny's bag(41-42)
妹妹和朋友们约定早上七点早起去锻炼，第2天，但是6点就起床了，起床后洗漱完毕，吃早餐，蛋糕1.5+香蕉牛奶1。
姐姐7:30左右起床，洗漱喝水，和我一起跳肌肉舞3次第2天。
2020.5.17 阴有雨 周六
起床5:40左右，起床后喝温水做四式1次第13天，自己跳肌肉舞3次第7天，完毕，推电拼车充电，读易经10分钟第14天，比卦第八~豫卦第十六坤下震上，读黄帝内经素问第8天，玉机真藏论篇第十九(127页)~三部九候论篇第二十(138页)，新念第一册10分钟第5天，Hurry up(43-44)~A cup of coffe(47-48)
2820.5.22 晴 周五
5:30起床，起床后喝温水，然后洗衣服，读易经20分钟第15天，随卦第十七震下兑上~睽卦第三十八兑下离上，读黄帝内经素问10分钟第9天，三部九候论篇第二十(138页)~结尾(145页)。新概念第一册10分钟第6天，At the bucther's(49-50)~An unusual day(57-58)
2020.5.23 晴 周六
早上7点左右起来，给孩爸做一下按摩，及小闺女脚下按摩100下，自己脚下100下左右第1天，然后喝温水，做一四式1次第14天，跳肌肉舞3次第8天，读易经10分钟第16天，蹇卦第三十九艮下坎上~一兑卦第五十八，读黄帝内经灵枢10分钟第10天，九针十二原第一法天~本输第二法地(14页)，读新概念英语第一册10分钟第7天，Is that all(59-60)~The car race(69-70)
2020.5.31 阴 周日
早上6点左右起来，然后喝温水，做一四式1次第15天，跳肌肉舞3次第9天，读易经第3次20分钟第17天，涣卦第五十九坎下巽上~未济卦第六十四坎下离上，读黄帝内经灵枢第1次20分钟第11天，邪气脏腑病形第四 发时~邪气脏腑病形第四 (第49)，读新概念英语第一册20分钟第8天，He is awlful(71-72)~Carol's shopping list(79-80)。