回顾|2月时间使用总结

01 写作时间：82小时

包含语音写作时间和日更文章写作及排版的时间，平均每天3个小时。

其中语写57小时，不包含边运动边语写的时间。

2月也做到了每天语写3万字，2月还安排了一些语写挑战，总计完成111万字，历史新高。语写部分明天详细复盘。

日更文章发布时间回归23点59分，努力调整中，3月份继续努力，如同昨天所说，Flag还可以扶一扶。

02 阅读时间：16小时

记录的阅读时间不是很多，因为有些阅读是在交通时间或者生活事务的时间捎带手完成的，我大概掌握了见缝插针的精髓。

2月读完5本书，还有5本书在读。这个数字比我想象中要多一些，统计出来时，我还挺惊讶的。每天阅读看起来没读多少，一个月之后也是挺多的。

《猫和狗的生活哲学》、《21世纪的管理挑战》这两本书做了读书笔记，点击可跳转。

03 健康定投

睡眠时间

2月怎么说呢，打着早睡早起的名号肆无忌惮的熬夜，一边说着熬不动了，一边想着往西多挪几个时区我就可以早睡早起了。

仔细看了看上个月没提到只要有一天不熬夜就是胜利，所以，天天熬夜(超过12点)成就达成。

3月重新希望自己调整睡眠时间，做到这件简单的小事。

减脂目标

在我的不懈努力下，2月份的体重控制住了，没有超出太多，3月继续努力。

运动时间

专门的运动时间平均每天7分半。iWatch运动圆环除了大年初一沉迷火锅忘记了运动外，闭合了27天，活动圆环闭合28天。运动量还是有一些的。

iWatch给我的2月目标是总计走路71.1公里，我在月中忘记了目标，到27号才发现原来我要完成了。28号努力了一下最终获得勋章，快乐无比。

运动可以和生活结合，每天运动7分半也会让自己无比快乐。

04 陪伴家人：27小时

刚好赶上过年，因为过年没回家，和家人视频的时长有所增加。另外，家人作为次密接被隔离在酒店，和家人视频的时间也有所增加。

虽然但是，也挺好的，多了一些可以聊的机会和话题。

05 其他

社交时间：2月份的社交时间也偏多，线上线下联系都增多了，过年真的是非常棒的理由，可以和朋友们聚一聚，也可以和好久不联系的朋友聊聊天，非常幸福。

休闲娱乐时间：休闲娱乐的时间首次不破百，虽然不知道是怎么发生的，但是可喜可贺。月末沉迷看剧(《我要和你做兄弟》、《少年法庭》、《二十五、二十一》)，多用了一些时间。

工作时间：2月份的工作时间直线上升，按照预定的时间交付了成果，改变正在发生。

学习时间：2月份没有安排专门的学习时间，学习可以停止，思考不能停止。

总结

如果没有时间记录，我记不太清这个月干了啥，在写文章之前翻看了2月份的时间记录的数据，有数据才知道发生了什么。

3月到了，春暖花开，祝大家3月快乐！