五维二模块学习总结
你的世界，就是你注意到的世界。
我们每个人都会有自我否定、自卑、失去目标的时候，我们把自己关在笼子里，脑子里充斥着种种不可能。如何快速的打开笼子的枷锁？欣赏式探寻。
找到你的卓越品质，支持你遇见期待中的自己。
前几年风靡全球的成功学为什么落幕了，不在被人类认可了？我在课堂上找到了答案，所谓的大师们唤醒了大多数人的状态，然后没有切实可行的行动计划，会让人处于情绪的低谷。因此我意识到所有的梦想、目标都是需要付出行动的，世界上最远的距离是从头到脚的距离…
被我们一天天喂大的“小我”
1.误把需求当成爱
2.拒绝感受真实
3.在没有自己的地方寻找自己
4.抵制变化
5.强迫结果
学会区分需要和想要，今天早上洗漱完之后发现水乳马上就要用完了，下班路过屈臣氏准备买一套水乳，这个时候导购员说消费满多少钱就可以以五折的优惠买到一盒面膜，然后就开始纠结了…，类似于这样的场景在生活中太多了，影响我们的情绪，试试区分需要和想要或许会让我不用那么纠结，水乳是我真正需要的，面膜我只是想要的而已。前段时间我陷入了感情的低谷，折磨了我几个月，彻底分手之后同样走不出来，现在回想当时面对伴侣，我的期待太多了，期待她改变，期待多表现一点爱我，期待她…，我带着自己的需求去满足她，这不是爱，爱应该是不带自己的需求去满足他人的无条件的爱。（我在想要是早一点上五维的课会不会就…）
事实不等于真相，有些时候我们看到的事实是插了一竿子的世界，我们要学会从事实中辨别真相。
什么是在没有自己的地方寻找自己，在这里举一个陈序老师说的他自身的经历。陈序老师在塔尔寺花了1980元请了一条哈达，希望能被活佛“摸顶”，并留下来听活佛讲经，活佛说“你们都是有求而来的，你们的求不能模糊，整合身边所有的资源，为之付出行动”，这一刻在告诉我们—万事莫外求。
怎么去处理我们的“小我”，去成就“大我”呢？
1.坚守愿景
2.觉察现实
3.价值激励
4.资源创造
5.责任使命
作为教练，我们需要去支持客户战胜“小我”的同时，我们也要处理好自己的“小我”，明确教练的身份，用爱去打造整个教练对话过程中的场域。
两天的学习让我印象最深刻的就是阿蔡老师带我去寻找我的生命意图，我感受到教练工具的强大，坚定了我接下来要努力的方向，支持和影响更多人去探索他的生命意图。
寻找生命意图的旅程，是对生命最大的一种尊重。生命平衡轮是教练应用的万能工具，我也给客户用了很多次，每次结束之后都会觉得不够专业，同时也能感受到自己过程中的话述在不断的精进，客户输出的需要提升的纬度是真实的，具体的行动计划的落实还是要打个问号的，我在思考怎么去支持客户落实行动计划。
支持客户觉察现实的两个工具：干预测评 双轮矩阵。
干预测评给客户用过两次，客户的反馈还不错，由此签了一单10次的教练对话，干预测评的解读对教练来说能力要求还是很高的，后期我还会不断的去学习，要多角度、多案例的去给客户讲解。
双轮矩阵之前没有没有了解过，听起来应该很强大，我会约个教练给我做一下。
准备度这一部分内容是在训练营线上课听的，线下课没有讲，挺遗憾的，后面我会去线上在听一下这部分内容。学习二模块第一天晚上回去和室友讨论的就是关于情景教练这一部分内容，我站在教练的角度，室友站在企业的角度，我们展开了讨论，室友是杭州某企业的人力资源总监，他列举了大量的案例，教会了我很多东西。在这里介绍一下我的室友 李文震哥哥，我们俩都是一模块二模块连报的，我们有更多的时间在一起交流，交流的内容有：课堂上的知识点、他的职场成长经历、从企业的角度看我们团建行业，引发了我很多的思考，谢谢哥哥。
出来学习，收获的不仅仅是内容，感恩遇见。
价值激励
我了解了支持客户导出 目的价值观和核心价值观的流程，没有实际操作过，相信应该很强大，后面也会请教练给我做一下，体检了才会更深刻。
价值观是基于人的一定思维感官之上而作出的认知、理解、判断或抉择，也就是人人认定事物、判定是非的一种思维或取向。
1.价值观是因人而异的。
2.价值观是相对稳定的。
3.价值观在特定的环境下又是可以改变的。
关于价值观，陈序老师举你例子让我印象很深刻，例子当中故事好像就是我在面对的事情。难得的周杰伦演唱会和 重要的加班，你会选择哪一个？
我没有测过目的价值观，我想我应该在第一层级，我在努力活下去并且更好的活下去。
脱贫 脱贫 脱贫，奥利给！哈哈
资源创造
一模块里面讲到教练的五大信念，在这里回顾一下：
1.人都是OK的
2.人都是有资源的
3.人的行为背后都会有积极的动机
4.人都会为当下做出最好的选择
5.人的改变是不可避免的
我们都是有资源的，面对困难，我们会想过逃避 无视 认输，但是它一直会存在，即使它当下消失了，未来的某一天它还是出出现你成长的道路上困扰着你，我们都要有一个坚定的信念，兵来将挡 水来土掩，不会就学嘛，一次失败了就再来一次，再来一次…，这个困难就会被你干掉。
成长的过程不可逾越，所有的磕磕绊绊在成功之后就会是我们人生宝贵的财富。
力场分析这个模型太强大了，它可以清晰的引导我们解决我们目前所遇到的问题，如何把阻力转化为驱动力，这是个头脑风暴的过程，团队以及个人可以找到达成目标的更多可能性，未来我也会用这个模型去支持我的客户，支持我的朋友以及合作伙伴。
在任何情况下，你和我在生命中的每一个时刻都拥有改变我们生活质量的力量。
梦想清单
人还是要有梦想的，没事的时候写一写可以更加清楚我们想要什么，成为我们工作的驱动力，一条一条落实的过程，也是我们不断成长的过程。（我也决定开始写了，已经有四十多条了）
一条一条的梦想都要付出实际行动的，没有行动的计划是什么我就不知道了。
如果你不曾真切的拥有过梦想，你就不会理解梦想的珍贵。先把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。
逻辑层次
逻辑层次教会我怎么去面对冲突以及与他人直接的沟通。（不知道怎么去描述了）简单的话夸人的时候要高层级，指出他人问题的时候要站在低层级，特别是指出他人问题的时候，如果站在高层级的话，说出来的话对他人的伤害太大了。
这张图会印在我的心里。觉察你的语言模式是有能量层级的。
此时此刻，想到了陈序老师说的：器 术 道
器———工具，我们学到的工具很强大 ，毋庸置疑。
术：语言模式 语言艺术
道：我理解为教练行业从业者的初心—爱。
作为一名教练，我们要先考虑自己的道，端正自己的心以及身份，在去拿起我们手上的器，在不断的应用中，提升自己的术，增加相关的器，然后再让自己的心再上一个高度，如此反复良性循环才能使我们更加专业。（以高平老师为傍晚，向高平老师学习）
高平老师的教练观：
1.所有痛苦的根源都是自己
2.支持我的客户成为更好的自己
3.支持客户在每个当下对自己有信念成为更好的自己。
4.不断精进自己的生命状态，找到教练状态。
5.教练对话是成年人之间的合约，两个人处在自由儿童状态，双方都要为彼此负责。
高平老师不断精进的过程，值得我们每个想从事教练行业的伙伴去学习。
尾声
两年前听身边的老师聊到五维，三个月前上了五维线上训练营，一个月前在犹豫报不报明（学费挺贵的，是我有始以来报的最贵的班），四天前走进五维的课堂，我就觉得值了，收获的不仅仅是内容，还有我的成长观。当然还有我的小伙伴们，感谢你们对我的赋能，二猛谢谢你们。
感恩遇见！