xin筠
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梦境缠绕

        不知为什么，这段日子的夜晚，总是被不同梦境缠绕，且没有一个是好的，在半睡半醒中度过！

        有时候也会百度“周公解梦”，有时还来不及细想，从梦境中醒来也就过了！但结果就是，忙起来的时候不觉得，闲下来时比如饭前、骑车回家的路上，人感觉困意绵绵，但是躺下又不是那么容易睡着，很快午休时间就到了！

        那天看到一篇关于健康的文章说:每天晚上睡眠时间达到7到9小时最健康，如果睡眠时间长期少于6个小时，患癌的风险会增加40%以上。特别是女性，如果睡眠时间经常少于6个小时，癌症发病风险会增加121%。

      今夜也不例外！此刻凌晨4:33分，不想再被梦境缠绕的我，简单记录后，打算看看书，让夜晚睡不着的时间也有点意义吧！

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