记了三年日记，我得到了什么？

作者#淮南雨秋 文章来源公众号#雨秋读书

这几天翻看以前的日记，从2017年开始，不知不觉已经写了三年，当初写日记的时候自己还是个什么都不明白，为情所困的少年，转眼间已经走入大学殿堂。

常说“正经人谁记日记？”，我认为实则不然，正经人才该记日记。记日记不只是一个记录的过程，更是一个反思自我的过程。我得承认，这三年的记录让我成长了许多，可谓受益匪浅。

这三年当中，我通过日记得到了什么？

回忆

回忆是个宝贵的东西，如果没有数以万计的文字将我三年以来发生的大事小事记录下来，我想我曾经的时光会在脑中留下大片的空白。人善变且健忘，珍贵的东西不能永远停留在记忆中，而文字却可以作为我们的回忆界碑、成为挑动我们记忆的一根琴弦。当时总认为不大有记录价值的事情、哪怕是流水账，也都被我一一记录在案。某天我考试了、某天我迟到了、某天……当时看起来没什么意思的事情，放了三年后却如同陈年佳酿，总能勾起我一抹笑容。

同理心

每当在我身上发生一件事，我就将其记录在案。三年来在我身上发生了大大小小的故事，有的以我为展开、有的则以他人为主角，但无论是何种故事、何种人物，我都会认真分析其中的利弊得失。逐渐地，我能够发现事情的另一面，我能够站在不同角度审视问题。长久的记录习惯让我观察事物的视角得以放大，仅仅“偏安一隅”已经满足不了我。“共情”并非什么特殊的能力，而是一种思考的习惯，一种设身处地的思考模式。不断地分析与切换角度思考问题帮助我获得了这种能力。我不认为他人能在与我的交流中得到什么茅塞顿开的见解或者大彻大悟的道理，不过很舒服应该是没有问题的。

情绪控制力

现在的我依然不能很好控制自己的情绪，这是我的劣根性。但是相比于三年前，我无疑已经稳如老狗了。我在情绪失控上吃过了太多的亏，这些“事故”都被我一一记录在案。说来惭愧，我的日记簿更像是一本忏悔录。日记给了我这样一个空间让我宣泄自己的情绪，我可以用笔将心中的愤愤不平全部写出来，尽管除我之外没有任何人知道我究竟写了些什么，但是这已经足够让我长舒一口气了。你或许在生活中看不到我有任何一丝气愤，但事实上，在我的日记中你可能已经被我骂的狗血淋头了。这听起来或许很荒唐，但人总要有一个情绪的宣泄口。虽然我不能当着所有人的面扇那个人一巴掌，但我却可以在日记中抽烂那个人的脸。

灵感

创作来源于生活，艺术出自生活。平常我将一件件小事记录下来，关键时候就帮上了大忙，再不起眼的事情也能成为一连串思维迸发的导火索。我的梦境、我的经历、我的所见在时间的沉淀下慢慢成了一篇篇天马行空的文章，这事听起来奇妙，但再正常不过。今天早上我梦见了一只鬼，也许转天这只鬼就成了某某侠客的刀下亡魂。对于一个文字创作者来说，有时候灵感的点亮并不需要什么特殊的际遇，有时只是清晨的一片落叶就可引发动辄千字的诗稿。

文字能力

这一点应该是写日记能够带来的最明显的变化之一了。三年前的我并不能总是提笔写就千字作业，经常写着写着就短片不知道该怎么往下继续进行。现在好了，撰写文字对我来说已经不是一件难事，只要我想，完全可以分分钟完成上千字的创作。我也听过他人写日记时的感受，许多人觉得没有什么可写，写不出内容，简简单单两行就草草结束。其实日记没有必要纠结内容与字数，这是一项即兴创作的活儿，兴致来了就多写一些，没什么兴趣就少写一点。我不知道大家有没有写过一两千字的日记，在我的日记簿中，经常会出现这种长篇累牍的篇章，并不是我刻意为之，知识觉得这件事情必须好好写一写，不然就感觉损失很大。记日记不难，难在坚持并且不时有好的内容。我通常会先记叙一件事情，然后写出自己的感受，再就这件事发表自己的看法和反思。这样就像一篇自命题作文。

目标

我在7月8日的时候给自己列了第一份读书计划，只有5本书。现在过去了五个月，这份书单已经增加到了20本。我倒是做不到一年读那么多书啦，但是在日记中有了这么一个清单，这件事就在我心里种下了种子，想再挖出来就很难了。10月17日的时候我的日记中第一次出现了自媒体。虽然自媒体的构想已经不是第一次出现在我的脑海中，但摆上台面这还是第一次。于是，有了计划就有了行动。看书、记录、文案、构思、排版，终于在12月10日我发布了第一篇文章。这一篇已经是我的第15篇文章，这个计划从出现在脑海中到付诸于实践历经了数年，但是从计划到实行只用了两个月。

灵魂

写日记是一个自省的过程，没有每天这一两行文字，我很可能已经不知道迷失在什么地方了。日记可以是保留记忆的净土、也可以是鸡汤的存放处、也可以是你之前所有走过的弯路的总和。在迷茫的时候我写下了文字，于是我又能够清醒地看到前方的道路。由一道道笔画组成的汉字有一种奇特的能量，它可以把你的心境保存其中。于是我明白了一个深刻的道理：路还得走，日子还得过，更高的山后是更陡的坡。在一切的最后，我的灵魂得到了宁静。

文章来自公众号：雨秋读书