自律第四天2022-01-27

今天是腊月25日，俗语“二十五扫房土”，距离年关越来越近，今天带女儿去学习，路上我自然的拿出手机，心里仍有一丝想看网络小说的触动，但是我把它压下去了，而是打开了当当云阅读，开始看《蜥蜴脑法则》。

书中的内容正好与我当下的自律由相关之处，书中说到想说服别人不去做想做的事情，不是靠讲道理能够达成的，需要有一个替代之物才行。书中的例子是如何让一个抽烟人不抽烟，那就是在他想抽烟之时给他一个苹果，或者安排一个别的事情，当然这只是做了个比喻，告诉我们说服别人的方法。还有一个例子说的是国外关于限制高速超速的方法，据统计在高速上超速的基本都是17-19岁的男性，因此当局就发出了一个说辞“那些超速的人是因为他的小鸡鸡短小，他们要用超速来缓解这种事给他带来的压力”，当这个说辞慢慢被大众接受后，每次看到有人超速就自然的认为这个司机的鸡鸡短小，以至于成了人们无意识的想法，当一个男司机想超速时也会怕被别人认为自己短小，而放弃超速，最终实现了管理超速的目标。

当然了，这两个例子也许你会有所怀疑，没关系，你主要关注的是这个事情背后的有意识和无意识就行。

好了就说这么多，这是在上午9点写下的内容，距离今天过去还有十几个小时，我想我会坚持住的。

自律成就更好的自己！