【阅读书籍】：《修心三不》
作者：端木自在编著
写给在现实生活中苦苦挣扎、独自奋斗的都市夜归人。
【知识点/金句】
我们做不到从不计较，但至少应该让自己少一些计较，而多一些积极的心态去拥抱生活。
接受缺憾，接受不完美
“挑一片最完美的树叶”，为了寻求一片最完美的树叶，而让大量的机会从眼前白白消失，这实在是一件得不偿失的事情，聪明的人从来不会这样去做。
陈列在巴黎卢浮宫中的维纳斯雕像是世人公认的缺憾美的代表，令无数人倾倒，它的艺术价值跨越了国度，超越了时代。因为那缺憾了的美丽臂膊，“出乎意料地彰显出一种不可思议的抽象的艺术效果”，“奏响了追求可能存在的无数双手的梦幻曲”。不能不说，缺憾也是一种美。
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。月食，由于存在缺憾而别有动人之象；皎皎满月固然甚为辉煌，却反倒失了一种韵致。
人生中的缺憾固然是一种美丽，但也不要沉迷于其中，而应懂得珍惜眼前所拥有的，才不会让所拥有的在自己的疏忽间失去，变成更多的原本不该产生的缺憾。
太过苛求，生活会和你过不去
加拿大英属哥伦比亚大学心理学家保罗•休伊特自20世纪90年代开始研究完美主义，他曾指出，过度追求完美是一种病态心理，会对身心健康造成不利的影响。
完美只是海市蜃楼的幻想，不会成为现实。在生活中，追求完美往往以痛苦而告终。记住，绝对的完美是没有的，生活中处处都存在缺憾，这才是真实的人生。抱着这种心态过生活，生活会变得轻松很多。
别对自己目前所拥有的东西计较或不满。我们无须时时事事追求圆满，不能做到最好，和不退而求其次呢？它们或许是贫乏的、差强人意的，但既然没有办法将其做到更好一些，不妨迁就你已经拥有的一切，从中找到出口和希望。这样，才会有一个可以期待的未来。一个人如果总是苦闷于那种“完美”的追求里，只会留给自己更多的遗憾。
无须为自己有缺陷而痛苦
如果我们存在某种缺陷，不必为此感到难堪，更不要轻易气馁，甚至自暴自弃，而要努力奋斗。这种奋斗当然会很艰难，但是只要敢于拼搏奋斗的人，才堪称强者。要知道，一个人在放弃努力的那一刻，等于向世界宣告：“我是个彻底的失败者。”一个人只有坦然地面对自己的缺陷，充分展示真实、生动的自己，才有可迎来成功而快乐的人生。
假如生活欺骗了你，一笑置之
倘若你在生活中受到了委屈就怨天尤人，你终将会被委屈打败。
很多时候，目标与现实之间往往有一定的距离，我们必须学会随时去调整。因为生活是需要有实在的东西和客观的东西在里面的。
在匆匆的岁月和有限的人生里，没有谁的内心深处不渴望自己能够出类拔萃，高人一等，我们应当朝远大的目标努力，不过这个目标必须根植于自己的实际基础之上，才有可能绽放出美丽的花朵。
“生”就是生下来，是一种存在，“活”就是活下来，是一种存在的意义；那么“生活”就是为了存在而更好地活着，为了活着而更好地创造价值。显而易见，我们正是创造财富的主体。
既拿得起，也放得下
我们应该学会辨别周身的事情何为青枣，何为碎片，并能及时地拿出青枣中的碎片，把握住我们应该抓住的，放下应该丢掉的。或许，说来容易做来难，但我们总是要有勇气去付诸行动，难道不是吗？
不管是喜欢一件东西也好，喜欢一个职位也罢，与其让它们变成自己的负累，不如轻松地面对，就算有一天放手或者握在手心里，也学会了平静对待。
生活中，由于对一些事情放不下，有些人殚精竭虑，耗费大量的功夫和精力寻求解决之道，结果往往作茧自缚，耽误了原本可以更加辉煌的前程......
生命如舟，要想让其在靠岸时不至于在中途搁浅或沉没，就必须轻载，果断地放下那些束缚我们手脚的“坚果”（问题）。从猴子（印度热带林中捕捉猴子的故事）的悲剧中我们可以汲取的教训是：该放手时就放手。这样才能空出双手，去抓取更多的机会。
要学会记忆，也要学会遗忘
人除了要学会记忆，还要学会遗忘。有失才能有得，吐古方能纳新。
对每个人而言，光明的未来总是建立在遗忘的基础之上的。唯有将往昔的失败与痛苦等适时遗忘，才有可能在下一段旅程中走得更平稳。
一个人只有善于遗忘，将没有必要记住的事物有选择地适时忘掉，才会拥有愉快的心境和轻松的精神。诚如陶铸所言：“往事如烟俱忘却，心底无私天地宽。”
现代医学也认为，遗忘能够让大脑的负担大大减轻，并大大降低脑细胞的消耗量。
【我的思考和感悟】
首先，珍惜拥有，才能更好地拥有。
不管自己拥有的一切是否如自己期望，只有好好珍惜自己拥有的，比如工作、友情、亲情、不满意的房子、不满意的衣服等等，不分大小，自己拥有的一切都值得自己去珍惜。还有，那个你已经厌倦的老公或者老婆，如果你无法甩掉他（她），那么奉劝你还是珍惜他（她）吧。
其次，别让自己太累了，宽容自己和这个世界的一切。
多一些OK的肯定，少一些的NO的否定。社会对个人的束缚已经很多了，如果自己再对自己施加额外的压力，生活就会越来越索然无味了。
比如，说话、吃饭、走路、礼仪、行为规范等，凡事，适可而止，求同存异，能过则过，过分看重一些条条框框的约束，不仅困顿了自己，也让别人苦不堪言。
对待别人、对待这个世界，态度还是开放点，宽容点更好。
最后，请相信：一切都是最好的安排。努力做就好了，好坏都是最好的。
【自我链接和下一步行动规划】
比如当下，我刚开始在写文，很多时候越想写好，越写不出。起初更文的确有压力，有时候白天上班也在想着“今天写什么？写出来有没有人看？什么话题大家更喜欢等等。”现在，我放松心态，多读、多输出，不问质量，先求写作量，写出一篇篇文字来，然后在一定基础上追求质量。
当下，我写不好，这是最大的缺陷。可是，我不能整天因为有重大缺陷，我就不写了。
我的魅力是，我敢写，敢于献丑。哪怕把专家的心口窝都笑疼了，我还是要认真地、努力地多写。我相信量变可以产生质变，此刻，我不苛求完美，但我会勇敢地坚持写下去。
过了一个月、三个月、半年或者一年，回过头来再次翻阅我之前的文。如果再有新的思想，可以看出之前文章的不足之处，就说明自己进步了。循序渐进，顺其自然吧。