#易效能#1阶291期@深圳_90天v1.0践行第05周检视

#易效能#1阶第291期@深圳_90天v1.0践行第05周

【践行者】

陈文丰（坐标：福建福州）

三个标签：

1、智慧城市从业者

2、演讲爱好者

3、跑者

【践行目标】

1、每天至少1个引体向上或1个俯卧撑

2、每周扔七件东西

3、早起，8点前

【一周践行收获】

1、解读了排程的逻辑，并按模板要求执行，理解了排程就是分类和精细化加工的过程。

2、小组践行执行两个最佳实践，效果比之前的方法要好。

【本周践行疑惑】

1、与朋友聚会喝酒真的影响践行，该如何平衡社交与践行？

2、是否可以得往届优秀作业和加精作业，以帮助组员完成作业？

【下一步行动】

1、加强睡前准备，争取能睡够七个半小时

2、了解与朋友聚会喝酒的内在动因，探索改善的方式方法

2、与作业委员一起优化作业流程，从技术上帮助到小伙伴，能找到链接。

3、与重点组员开展深入沟通，从情感上关心到小伙伴，激发组员的参与。

【每周一句】

注意你的思想，它们会变为你的言语。

注意你的言语，它们会变为你的行动。

注意你的行动，它们会变为你的习惯。

注意你的习惯，它们会变为你的性格。

注意你的性格，它们会变为你的命运。

——玛格丽特·希尔达·撒切尔