不要质疑前路,你要去的地方春暖花开。
这句话是有一次在公司中午吃饭的时候,电脑锁屏突然滚动壁纸上的一句话,一下子就点醒了我。
计划被打乱了,我不知道该何去何从,应该说我知道要去哪里,要怎么做,可是没有勇气也不坚定我出发了是否会抵达。
但既然知道前方的路是春暖花开的,明知道前方就是自己想要的东西,那为什么不全力以赴呢?与其一直反反复复怀疑自己的能力,不断挣扎前行,还不如收拾好心情全力以赴。
你要相信,当下就是最好的安排,过去的就已经过去了,那些好的不好的都让它过去吧,专心做好当下的事情,专注自己的成长,好好把握好这次机会,相信自己,更何况这次有大神带飞,已经是千载难逢的机会了吧。
7月可以说是自律的也可以说是挣扎的,那就一边挣扎着疗伤一边挣扎向上走吧,就像陌生人说的那样,失恋和考研这两件事,都挺有难度,即使是她,也不一定有我这么勇敢地直面自己。
所以呀,自己在处理这些事情上已经很棒了,没有撕心裂肺没有睡不着整天以泪洗面,还知道要努力提升自己,还知道去抓救命稻草。
01写作10篇
这个月已经停掉了写文的日更和看书的习惯,把时间都用在复习上了。但偶尔还是会写下自己的想法,后面会写考研的反思日记,也算是每天的一个想法记录。
发现为什么以前写的东西很空就像是流水账一样,因为没有真正把内心所想表达出来。而这几天开始写考研日记的时候发现,自己开始触及到内心之后,就会发现大脑在整理了。
每一次反思日记虽然可能写的内容差不多,但似乎又不一样,因为每一次的记录都是在坚定自己的内心,每一个字似乎都是一种力量,慢慢的注入自己的内心。
所以不要空想,也不要去幻想未来,也不用纠结过去,而是活在当下,记录当下的每一个想法。
这个月也开始了摘抄,记得摘抄这个习惯还是LHL传染给我的,有一次洗澡的时候想起自己上一次失恋是怎么走出来的,忘记自己就是不断摘抄,遇到说到自己内心订单句子就抄下来。
在抄的过程中自己的心也可以跟着平静下来了,这是单纯看起不到的作用。有些句子可能看的时候没什么太大的触动,而当你用笔写下来的过程中,你的大脑也开始蹦出很多有关的积极的想法。
开始越来越相信这个世界是有能量场的,当你处于一个正能量状态,你吸引过来的东西都是正能量的,反之亦然。
所以要做一些激发自己正能量的事情。
02运动22次
断断续续跳刘畊宏2个月了,不仅治好了我的胆汁性反流(当然还需要配合吃药+饮食习惯),还让我的便秘舒服了很多!这个月下来就让我爱上了刘畊宏,每天跳20分钟左右,真的会很舒服。
记得看一个视频说不是你运动了病就可以好了,而是运动是你的基本操作,因为现在的年轻人一天的运动量真的是少之又少,像我一天从起床起 ,坐着复习坐着上班,运动量可能就只是上下班走路的那半个钟左右了,有时候还骑车更加10分钟。
所以这样下去人不出毛病才怪,即时复习很忙也不能丢下运动,可以有那么多时间看剧,怎么不能用那些时间来运动呢?而不是找借口说没时间。
03考研复习
每一科的计划都没有完成,可能是自己的计划有问题,也可能是自己没有那种紧迫感,什么都是说明天再做,可是明天又明天。
本来下班之后的复习时间就少了,所以就算下班之后集中精力复习也学不了多少,再加上还要分点给做饭吃饭,还要分给运动洗澡,这样算下来一天就只能学3个钟而已,3个钟分给每科的时间就是1个钟。
可是自己亲测过,一个钟可能就只能解2道题,一个学习视频都还没看完。所以还要看剧浪费自己的时间吗?还要玩手机浪费自己的时间吗?
考研不是容易的,但也不难,如果自己还是这种状态进行复习的话,那毫无疑问的是肯定被刷下来,因为比你努力的人大有人在。上岸的那些人都是专注自己的,都是争分夺秒地复习,而不是自己这样三天打鱼两天晒网,然后感动自己。
实现梦想的过程从来都不是轻松的,你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱,你可能随时要给自己加油打气,管住那个想退缩的自己。
这半年你即将脱产,熬着学习的苦,不能写作不能看书不能去想去的地方,把所有的欲望都要延迟满足,绝对不是来陪跑的,也不甘于去陪跑,而是要上岸的!
04关于感情
还是要记录一下自己感情的一下想法吧。首先恭喜自己又熬过了一个月,没有很难。只是偶尔还会想起然后就开始忍不住去想,但理智还是可以告诉自己他不是对的人。
有时候想着想着会怀疑爱,会怀疑以后还能遇到一个喜欢的人吗?怀疑自己会遇到爱情吗?也会怀疑自己能否处理好这些亲密关系。
但有时候看着别人甜甜的恋爱也会憧憬,希望以后会有一个人来疼我入骨,如果没有,那我就先学会爱吧。
当下的情况不是想这些的时候,你要相信的是自己是好的,每个人都不是完美都是有缺点的,那为什么别人能遇到自己就不能遇到不能拥有呢?
与其花时间在这方面的焦虑上,还不如先提升自己,当下的层级既然没有自己想要的那个人,那么就把自己提上一个层次看看,到那个时候自己是不是也有足够优秀的能力来遇到优秀的另一半呢?
不要因为一个人对你的伤害和否定而否定自己的未来,真诚和善良永远都没有错,错的是你没有分清对象,所以你应该反思的是自己看人的眼光和见识,而不是自己的真诚与善良。
05其他
1.2号又去复查了一下胃病,换了个医生开了另外一种药,可能再加上自己的饮食习惯也改了,煮了很多次小米粥,再加上坚持运动增进胃肠的蠕动,还是健康好。但好了也不能放肆自己,烧烤和油炸的冰的还是少吃呀。
2.9号突然大鹏说请吃饭,于是他们几个在烤肉店等我下班吃饭,吃完饭之后走去地铁站的时候,凉爽的风太舒服了,就好像回到了水院的时候在操场散步,在绿道上说笑。
3.15号去深圳找一个老朋友ZMX,和她也好久没见了,但见面还是很多话说,说了很多不曾和别人说的话都可以向她吐露。一起去看了电影《人生大事》,一起去吃了海底捞。
4.21号又是外婆那里的年例了,那两天的朋友圈都是晒糍粑和年例的,真的是羡慕死我了,很想回家。舅舅给我寄了点糍粑上来,开箱就立马吃了一个,也太好吃了,真的是家的味道呀。可能想吃不是我的本意,而是想回去参与到这种大家庭活动中。
5.这个月迎来了热潮,真的是忍受不了的那种热,像我这么能耐热的人都受不住了,很多新闻说热射病,担心爸爸因为工作而中暑了,提醒他要多喝水呀。广州这边那几天的朋友圈总有人停电,自己这边也停电了几次,真的是罕见。
6.最后一天和JF回了一趟水利,原本以为进不去,但我们都穿得比较像学生吧,就这样进去了嘻嘻,一进校门熟悉的感觉回来了,教学楼,系楼,图书馆,操场,真的满满的回忆!但宿舍也多了好几栋,操场也多了一个,还多了一些不知名的楼,可能怀念的真的是那批人吧,那段回不去的时光。
每个月都过得很快,因为每一天都过得很快,白天的时间是卖给老板了,只有晚上的时间才是自己的,但睡觉吃饭又占了一大半,真正属于自己的时间并不多。
这仅剩的一点点时间如果是在没有计划,不按计划走,玩手机看剧度过的,那么你将会被时间吞噬,然后当你反应过来的时候时间早就溜走了,后悔也没用。
当你的专注力被分走之后,你以为只是5分钟,但实际上你的大脑一旦被情绪脑带走,后面的时间消耗绝对不是5分钟这么简单,可能是半个钟一个钟,可能是一个晚上,因为一天的工作累了,大脑想休息是正常的,所以一旦大脑逮住机会舒服了,就很难再走出来,回到学习状态。
所以当你想玩手机的时候,提醒自己如果玩这一下,可能一整晚的时间都会被浪费掉了,你还想玩吗?千万不要挑战自己的大脑,因为你可能真的斗不过,情绪脑本来就厉害,再加上小视频的推荐机制,强强联手,让理智脑无处可逃。
8月想告诉自己的是,不要因为别人对你的伤害而否定自己的人生,每个人都有缺点,这个事情也没有对错,只是两个人不合适仅此而已。所以你要自己给自己信心,相信自己可以做到,努力得到自己想要的东西。
在你展翅飞翔之前,你要有必须抵达的信念。