少，即多

嗨，老铁们，今天要跟大家分享的题目是“少，即多”。

当今信息爆炸，我们面对的选择也越来越多，小到每天吃什么，大到人生方向，我们都在不停地选择。我曾经以为，选择越多，表示机会越多，可真的是这样吗？在我学习并实践了《超集中力》、《瞬变》这两本书之后，我才发现：选择不是越多越好，减少选择给自己带来的好处可不止一点半点。

1.为什么说选择不是越多越好，过多的选择会给我们带来什么影响？

曾经我的衣柜满满的都是衣服，各式各样，只要是我非常喜欢的，我都会收进我的衣柜。可是每天早上我却非常头疼——我今天到底该穿什么衣服？

满柜子的衣服给我大量的选择，我每天早上光是选择穿什么衣服就耗费了我大量的精力。而这才刚刚开始，我还要面临搭配什么鞋子、中午吃什么等等选择。

选择相越是丰富，决断的机会越多，就会产生更多的迷惑，消耗更多的精力，越容易疲惫，甚至不堪重负。

当选择不再带来自由，反而会削弱自由，甚至可以说压制自由。

2.减少选择可以带来什么好处？

减少选择，即减少了判断和迷惑，集中力就会提高，避免精力的消耗，将更多的精力投入到需要的地方去。

在我整理完我的衣柜和房间之后，我不再为衣服搭配烦恼，不再每天翻箱倒柜寻找搭配的衣服，节省的时间，我可以静静享受美味的早餐，不再为了赶时间急急忙忙啃完面包，然后风风火火去上班。

光是减少了每天早上衣服的选择，我就从女汉子蜕变成优雅稳重的小女人。

3.怎么做可以减少选择呢？提前或立即去做决定。

可以提前做的事情，就提前去做。比如每天早上穿什么，可以前一天晚上提前决定吧？

需要立即做决定的事情，马上进行处理。比如，在某一时刻需不需要喝水？立即做决定。喝，就立即去倒水。不喝，就不要再想。

猫叔曾在《读懂此文的人，收获不止百万（三）》里分享过道德经的一句话：“少则得，多则惑”。越少选择，更容易聚焦，专注成事，反过来，选择越多，反而是束缚。

少，即多。

减少选择，你本可以更优雅。