赫赫10.4晨间日记

按照原来安排,今天是我去单位值班的日子,预估要回家看爸妈的问题,提前将值班的问题委托给别人了!希望一切顺遂!

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昨晚就寝:11:43

今早起床:4:45

心情:内疚(莫名的觉得这两天对于与儿子之间的互动有点少,特别是睡前)

昨天事件回顾及总结:

1.上午在家陪爸妈

2.下午动身回家,讨厌的是西安人太多,原想坐公交能快点,最后比预订时间迟到一个多小时!汗颜!下次老老实实坐地铁吧!

3.到家后和妈妈通话,却得知妈妈腿疼的问题!实在不行上班后带过来去这里医院看看!

今日计划:

1.值班问题

2.整理孩子本周住校物品

3.打卡内容

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写给自己的一句话:亲爱的,开心快乐都是自己爱自己的表现!

饮食健康:

1.开始养成早晨起床被窝四个小动作:伸展蜷缩敲颈椎梳头

2.坚持晨起一杯蜂蜜水

3.坚持深潜行动打卡

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