树子育儿随笔7-----祥宝对我的第一次“共情”

树子育儿随笔7-----祥宝对我的第一次“共情”

接触正面管教已经一年多了，共情是正面管教一个很好用的工具，是指说出对方的感受（开心、伤心、恼怒等）。中国是一个内敛的民族，很多感受是放在心里的，不表达，以至于我们许多成年人不知道感受是什么。

平日生活中我用的最多的就是共情。昨天祥宝没经我允许翻出了背包里的润唇膏，钢钢的新，为娘我一次还没用过，就被祥宝用一个吸管直插到底，我怒了，唠叨了祥宝好久。

祥宝坐在沙发上看着我：“妈妈，我知道你很生气！”这是祥宝第一次说出对方的感受，对象是他的亲娘，我一下子心里特别舒服，被理解的感觉充满内心，气消了一大半，平常我就是这样与他共情。

一年了，5岁的祥宝终于学会了共情，孩子的能力是需要花时间训练的。“妈妈，我们要互相说对不起，你对我发脾气了，我弄坏了你的东西。”我们俩肩并肩坐在沙发上，互相搂着，向对方道了歉。“祥宝，妈妈感到生气、伤心，因为你没经允许动了我的东西，我希望下次你问问妈妈，可不可以玩，好吗？”“可以，妈妈！”我亲了亲祥宝，祥宝也亲了亲我，幸福就这样悄悄地来了。

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