20180318 成都：Day 14：三亚海浪的声音

线上班会最后，3组李玉冰分享了她的践行收获，一言一词中，让我感受到了满满的能量，透过手机，听到了她那边的海浪声，令人心旷神怡。她也谈到了自己坚持早起冥想的经历。早晨是最不容易被打扰的时间，我们可以通过冥想，尝试跟自己的身体在一起。