2019-06-06

最近在加资源工作中反馈最多的就是哪有时间学、哪有时间练，时间都在无效工作中、家务中、逛街、追剧中消耗掉了，练习瑜伽是挺好的重要的，但并不是紧急的事儿，坚持瑜伽的练习就是要增强体质，减少生病的几率，通过多做重要不紧急的事儿，减少紧急且重要的事情。