话聊《黄帝内经》1：缘起

为人父母者，不学医是为不慈！

为人子女者，不学医是为不孝！

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话聊《黄帝内经》， 将以非专业的、自学的角度切入，重点是在中医经典中探寻整理有利于日常养生保健的方法，让没有医学基础的你也能看完全懂！

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缘起

我不是学医的，也不计划成为医生，现在是国家高级健康管理师。

《黄帝内经》是中医经典，其中有许多有益于养生保健的知识，非常想学。我买过多个版本的《内经》，通常是看看目录就头大，看不了几篇就放下。

阴阳、五行、经络、穴位、气血、风、寒、脉、剌……

因为看不动，也看不太懂。

也许，你有这样的经历。

通常译注和解读《内经》的大多是医学专业人士，他们是从医学的角度解读，要有相当的专业知识才能看懂，这也是普通大众想看而看不懂的原因。

近来，我调整角度，放弃其中要成为医生的专业内容，仅从养生保健的需求出发，来看《内经》中对应的部分。这次我看完了，也看懂了不少内容。

我将从非专业人士的角度，用通俗易懂的话聊系列方式，逐篇与大家共学之、分享之。

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有想自学中医的朋友，敬请关注！

同时，恭请专业人士斧正。