不良情绪要及时调整

有几天因为个人的一些原因情绪一直低落，不知不觉有时候也会在上班的时候出小差，把不良情绪带到了工作中来，倒是不会与顾客出现言语冲突，但是个人业绩却一落千丈，再看看业绩更是情绪消极，觉得对自己也失去信心，发现自己也特别不愿意与人交流沟通，只沉浸在自己的世界里。可是我觉得这样的感觉连自己都开始讨厌自己，也让我的生活和工作都一团糟，我意识到我应该调整自己的心态了，我不能让自己的不良情绪肆意横生。

上班接待顾客的时候多与顾客主动的去沟通交流，不在只是跟在后面不说话，这样也分散了自己的注意力不在纠结于自己的情绪里，在与顾客聊天时还拉近了与顾客之间的距离，更有利于促进销售。

在情绪低落时要放平心态，与人多交流，沟通的过程中也可以使自己的不良情绪消除。