我今天很开心

  本来早上是有情绪的,看到到处乱跑的孩子,吵吵闹闹的让我很心烦。

  觉察到自己的情绪有变,赶紧自我调节情绪。总算让情绪平复了下来,回复了心情。

  中午有的小朋友不但不睡觉,还爬到别人的床上动别的小朋友。我把他喊到我身边,让他坐了一会儿。他不睡觉本来我会生气,今天却没有。我问孩子你睡不睡觉,他说睡觉。我就让他躺床上去睡觉,并哄着他说现在不睡,等晚上可就不能玩了,然后他就乖乖的睡觉了。

  昨天练习自行车,没成功。今天,下学练,晚上练习,终于在晚上练习的时候成功了,孩子们高兴极了。我也替孩子们高兴,昨天他们还东倒西歪的扶不好,今天能骑着转两圈了。

图片发自App
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