2020.2.14

你今天爱自己的分数有几分啊?那你做点什么可以提升自己爱自己的指数啊?


10分

️感恩冥想

️呼吸法

️灵视呼吸

️108拜自我确认

️听早晚课

️享用美食

️看巜穿普拉达的女王》《触不可及》


你今天接纳自己的分数有几分啊?那你做点什么可以提升自己接纳自己的分数啊?


10分

️赞美自己

️丰盛确认语句

️感恩日志

️接纳安定、和平的自己


你今天的完美分数有几分啊?那你做点什么可以提升自己百分之百完美的分数?


10分


️完美的觉知、觉察力

️完美的家人

️完美的自己

️完美的黄金能量圈


️️分享今天的成长收获和奇迹


1、感恩早晨睡到自然醒,睁开眼睛发现自己还活着,还能呼吸。感恩活着真好,活着真好,谢谢,谢谢,谢谢!

2、感恩敬爱的婆婆,每天买菜做饭。在疫情还早起去买菜,谢谢,谢谢,谢谢!

3、感恩自己与身体约好,34班好好清理,落地,每天如约而至在群里打卡,谢谢,谢谢,谢谢!

4、感恩花样式呼吸法,有时会用跳跃来做火呼吸,会有打嗝,放屁。108做完全身暖暖的,谢谢、谢谢、谢谢!

5、感恩108拜进入第14天~跟随导叨确认语音,复述并完成一次大拜,全程完全与自我确认和身体在一起,完全的当下~非常的美妙!感恩导叨的贡献!谢谢、谢谢、谢谢!

6、感恩今天安排时间看《触不可及》《穿不拉达女王》~在红尘中没有迷失自己,并勇敢的做自己,谢谢让我更笃定自己想要的,跟随老师活好自己,活出最美的自己。谢谢、谢谢、谢谢!

7、感恩今天特别的情人节,老公买了我爱吃的烤鸭,让我感受到满满爱,谢谢,谢谢,谢谢!

8、感恩老师早,晚爱的陪伴,及指引谢谢、谢谢、谢谢!

9、感恩宇宙,真我,天使每天把我照顾的太好了,从我不知道自己是谁,到我知道了自己是宇宙之子,是您最爱的宝贝,送给我比我想象中的好还要更好,宇宙爱我比我想象中的要多的多的多的多的多的多多,谢谢、谢谢、谢谢!

10、感恩每一分来到我身边的钱宝宝,感恩您爱的滋养,身边一切都是您变化而来的,谢谢、谢谢、谢谢!

11、感恩我是金钱的吸铁石,钱宝宝从四面八方向我涌来,谢谢,谢谢谢谢!

12、感恩我群拥有的一切美好,人,事,物谢谢,谢谢,谢谢!

13、感恩美好的黄金能量生态圈,彼此加持确认、彼此赋能、相互托起、共同见证成长❤

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