8.0三个目标：
1.每周运动三次——完成
2.每周写作三次——完成。
3.每天读一节《道德经》——部分完成
本周是8.0践行的第七周，现将一周践行情况总结如下：
一、健康：
运动：工作日上午的跳绳是按时进行的。
作息：晚上不熬夜，进入冬季，天黑得也越早，晚上总是很忙碌，忙忙叨叨地就到了该睡觉的时间，真是沾着枕头就睡着啊。但是小宝总是要听故事，好吧，再困也得讲红袋鼠的故事。讲完赶快睡觉。
二、家庭：
周末带小宝去图书馆。原本我计划着在那儿待上一下午，和小宝一起看书的，但到了之后才发现，因为疫情的原因，少儿借书部已经把小桌子和凳子给撤了，不让读者在那儿看书了。我们只好选了三本绘本出来了。
天气很好，阳光灿烂，湛蓝的天空上飘着几丝白云，我们决定去马路对面的牧野广场游玩。
小朋友是只要能出来玩就很高兴。她在广场疯跑着，好不开心。
广场上有一群白鸽，不时有几个游人给它们投喂食物。小宝也被吸引了过去。她看着有小朋友从妈妈手里接过一把大米喂鸽子，就扭过头看着我。她也想喂鸽子。
我们是临时起意来广场玩的，没准备鸽食。但我突然想起包里还有给小宝准备的面包，这个可以喂小鸽子。于是，我兴冲冲地拿出面包揉碎了，撒到地上喂鸽子。鸽子“呼啦”围过来，低着头，猛啄地上的面包屑。
小宝惊讶地看着，然后就迫不及待地伸出小手。我把一块面包揉碎了，小心翼翼地放到她小小的手里。她几乎还没完全接住，就兴奋地朝面前一洒。瞬间，一大群鸽子朝她围过来。她心满意足地看着鸽子吃面包，又高兴地冲着我笑。
我们直到把那个面包全部喂给小鸽子后，才离开那里。
小宝随后又对广场后面的花园和小桥产生了兴趣，撒欢地朝前面跑去。
虽然时值冬季，但松树依然翠绿，小径两旁的灌木丛也有生机。身在幽静的花园，望着远处的白玉石拱桥，心里异常平静，也许这就是“岁月静好”的样子吧。
只是和小朋友在一起，可没有那么安静。小宝一路上都在捡一件趁手的“兵器”。“这个棍子长，但是太粗了”。“这个棍子还可以，但是不结实。你看，断了吧”。“这个好，这个好。”不大一会儿，她小小的手里已经抓了一把粗细不同但长度都较一致的木棍。
小朋友天性是一致的，大概都喜欢沙土、木棍、水这些东西吧。想想我小时候，好像也挺喜欢这些东西的。这是大人们觉得，女孩子天生就该玩布娃娃，男孩子才该玩木棍刀枪一类吧。
小宝就是一个既喜欢木棍，又喜欢娃娃，还喜欢玩水的小孩儿。
我所能做的就是不限制，让她玩或者陪她玩这些东西。
三、事业：
工作中忙绿是主旋律，但要是偶尔有个空闲时间，那真是中奖的感觉（比如现在）。我会利用这个难得的时刻，做一些自己的事情，比如写周检视，比如看书。对我来说，这个时刻真的是无比甜蜜。
四、财富：
上周和日录姐联系之后，我开始对家庭的财务状况进行梳理。一个家庭要能抵御住风险，还能保住并逐步扩大资产，真的是需要好好规划一下的。
首先是保险。保险是家庭抵御风险的保护伞。不论是疾病还是意外，都能让家庭顷刻坍塌，所以居安思危，一定要未雨绸缪，做好防范。
其次是储蓄。理财的第一步是保住本金。对于理财小白的我来说，强制储蓄是保住本金的一个好方法。可以存入年金。
最后是理财。我推荐的是基金定投。股神巴菲特只推荐过一种投资方式，就是定投指数型基金。
指数基金能保障收益，主要是因为它有三大优点。
第一个优点是“长生不老”。指数与我们平常说的股票不同，股票的背后是公司，公司倒了，相应的股票就没有了。
指数一般是一定数量股票的集合，里面的成分股随时可以更新。如果某一只或者某几只股票消失，马上可以补充进来新的股票，因此指数往往可以长期存在。
第二个优点是“长期上涨”。指数是一定数量股票的均值。这意味着，只要我们选择的指数在上涨，股票整体就也在上涨。
从宏观上来看，只要整个经济大环境进步，指数在大多数时候都是上涨的。比如美国著名的道琼斯指数，它涵盖了美国纽约证券交易所中数十家代表性公司的股票，从最初成立的100点上涨到了今天的两万点，涨了200多倍。
第三个优点是费用低廉。我们投资基金，基金要收取一定的管理费和托管费，这也是基金公司重要的收入来源。
指数基金的费用比一般的基金要低，它的费率一般在0.6%到0.8%，而普通的股票基金会达到1.2%到2%。这意味着，如果我们购买指数基金，每1万元每年付出的手续费，比投资一般基金要少大几十甚至上百元。
如果我们把这部分手续费节约下来，相当于变相增加了投资和收益。
五、成长：
本周看书——《富爸爸之女人一定要有钱》。
这本书是《富爸爸穷爸爸》作者罗伯特・清崎的妻——金・清崎。
1989年，金・清崎从一套两室一卫的出租屋开始了房地产投资生涯，到37岁时就实现了财务自由。今天，她的房地产投资公司管理着数百万美元的资产，为她带来源源不断的现金流。
在金・清崎看来，世上的男人只有3种:好男人、坏男人和平的男人世上的投资也只有3种:好投资就像好男人，你不用费心就能得到稳定的收益:坏投资就像坏男人，你得时时着才能保证不会本，才能得到意外的回报;而平庸投资就像平庸男人，不会闯什么祸，但你也别指望得到什么回报。你只会遇到3种男人，你只有3种赚钱的路可以选择!
在《富爸爸之女人一定要有钱》这本书中，金・清崎讲述了她的亲身经历，教你如何利用女人的天赋，分清“平庸男人投资”稳住“好男人投资”，积极掌控“坏男人投资”.让你彻底明白“女人一定要有钱”.让你亲身体验“女人投资会更成功”。
这本书给我很大的启发，我是得好好计划计划了。
六、休闲：
周末带着小宝去图书馆，去牧野公园，心情好不轻松。
七、社交：
想了又想，好像本周没怎么社交，没去找老朋友，只是看书了。但只是看书，也让我心情很好了。
八、效能：
开始梳理家庭财务状况，这个基础工作必不可少。
下周三只大青蛙（目标）：
1.复效保险
2.买大额医疗险种
3.和了解房产行情的人聊聊
《道德经》感悟：适可而止
第44章：甚爱必大费，多藏必厚亡
过份贪欲必然会有大的耗费；过份地敛聚必然会有过多的丧失。
感悟:
外物是用来养护生命的，不应过份耗费生命去追求外物。
执着于名利之爱的，必然刻意求之，为此而投机钻营、殚精竭力，必然会有大的耗费。
知足则箪食瓢饮而自乐，知足便会适可而止，能适可而止就不会遭受屈辱；知道适可而止就是尊重客观规律，能遵循客观规律就不会有忧患，如此便可以平安长久。