2021年4月28日每日复盘Day68/365

文/铭悦

个人成长

@清晨做keep，《清心冥想之旅》

冥想

@阅读《漫长的告白》，这本书文字平铺直叙。代入感不强，但细细看，写照生活。有些像让读它的人，看着它慢条斯理的讲故事。关于生活里的直角旮旯，真实的故事。

@晨练，慢跑5.02KM

工作沟通

@围绕日常的数据，常规报表数据整好，跟智清要了如何申请tableau的账号。

@有时间还是要把tableau弄会，借助现代化的工具，可以省下粘贴，复制的单一操作。

@下午支援疫苗组织，服务于大家。响应国家号召，做疫苗的试水人。在这个人类共性的疫情面前，做一点点小事，倒是挺有意义的。

服.务

注入疫苗的时刻

国外疫情严重的当下，生为中华儿女，能妥妥的正常生活。确实是件幸福的事，新冠肺炎疫情的影响不是一点点，注入疫苗的时刻倒真是有历史的意义。

陪伴家人

@早餐打卡

Day 244

“妈妈，自己擀的面皮，包出来的水饺。味道很好，皮嚼着也带劲。”
“喜欢啊，后面妈妈包其它口味的，满足你的味蕾。”

@晚餐，悦爸为娘俩准备了，一菜一汤

菱角烧肉，丝瓜毛豆鸡蛋汤

一菜一汤

菱角趣事

“妈妈，你喜欢吃老一些的菱角，还是喜欢吃楞一点的。”

“我喜欢老点的，你呢？”

“我喜欢愣一下。”

母女俩一人夹一个菱角，咬一口。品尝一下味道，然后送到对方的碗里。再夹起来，品尝各自喜欢的味道。

“你这个还好，我不太喜欢那种很老的，就是粉粉的那种。”

“哦，那种你吃不到菱米，它一般都是带壳卖的老菱角。”

“这样啊，那好吧。妈妈，你这味道也不错。”

流连岁月，从不往返。然而，欢声笑语总是当下发生。

今日小确幸

知道tableau的账号，如何申请 一点点突破的 开心

面对面的沟通  在有意义的事情上做一点点 开心

带回的水果，悦爸买的水果和晚餐  幸福

悦分享学校里的故事  孩子的乐趣  开心

陪娃健身，遇到突发状况 鼓励悦教她如何解决这个问题，看着悦大方自如的处理过程  开心

碰到新开的日料店  悦期待进去品尝美食 悦妈也期待着，共同期待的开心

日料

在健身房的游泳池外看着别人的游泳姿势  学点技巧来着，被一个游泳健将直接带走目光  仰望高水平 以后自己也练习练习 

昨日收获

工作上面调整自己，持续学习充电，也有针对性的沟通交流。烧饭对火候的掌握，逐渐能拿捏到位，专注到烹调的过程中。