2021-11-1 -要减肥啦

今天是什么日子

起床:5

就寝:10

天气:不太冷

心情:很好

纪念日:

任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

外语 4单元听力

输入 读享瘦

输出 一篇,整理看书笔记。

改进:寻找新的目标。

习惯养成:早晚学习一个小时。

周目标·完成进度

60,5

学习·信息·阅读

看享瘦。

健康·饮食·锻炼

早晚护肤完成。洗头洗澡

人际·家人·朋友

和妈妈聊天,家里一切都好。

工作·思考

今天工作不忙,但是人来人往,根本静不下心来。

最美好的三件事

1. 老公开始大扫除,为我们创造美好的生活环境。

思考·创意·未来

金句,为梦想打工是人类永恒的主题 。

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