如何成为最会学习的人，训练营第4天__海明教练的九大绝学

今天海明教练讲了提高学习力的9个方面：第一打造自己多维竞争力，

第二触摸到底层逻辑及规律

第三别人的高配成为我的标配。强调刻意练习的重要

第四读活书

第五培养自己值钱的能力，就是帮助别人解决问题的能力及为自己阅读转化成为人阅读。

第六：10倍精进速度的成长，

第七： 20字方针。行动起来，大胆假设，快速行动，快速迭代。小心求证。

第八：像孩子一样学习

第九：提升心力

海明教练说的这9个方面让我脑洞打开，第三方面强调刻意练习，让刻意练习变得像吃饭睡觉一样平常，像呼吸一样简单。如碎片化的运动，在任意时间任意地点都可以做运动。第4点里强调了读活书。读人读物，读字里行间及行外。提升心理方面也是我最最欠缺的方面。心力的5个维度：链接力，自控力，耐受力，复原力，愿景力。自己的自控力尤其差，特别容易受外界环境还有情绪的影响。自己的行动力也非常差，爱拖拉。我下一步怎样做呢？我觉得。首先要提高自己的自控力。为自己设定一个小目标。可以轻松完成的，再慢慢增加。