是日记-Day20

从情歌的泛滥程度来看，爱情在这个世界上并不稀缺。

今天挺长的，几乎是分为了4截来过，早晨起来一截，中午一截，午睡醒来一截，晚上一截。做了不少事情，很充实的。

喜欢这种井然有序不慌不乱的感觉。

所以今晚要说的应该是关于时间规划的一些心得，如下：

1、如果不是特别紧急的事情，不应该打断我目前计划好的事情，否则计划中断会导致接下来的事情无法完成；

2、第一点的前提是要把计划做好，所以一定要有趁手的工具，目前用的是outlook和to-do，但是outlook并不是特别趁手，timetrack也如此，可能是我习惯还不够好吧；

3、如果不是正在进行特别重要的事情，临时遇到一些事情，就把突发的事情做了；

4、接第三点——如果正在进行重要的事情，要把事情记录下来，并且设立完成的截止时间。

嗯…其实我不太应该给建议，这些应该说是我的“总结”更好，自勉。

以下是今日记事：

1、今日的最大成就之一是——我终于跑回来步啦！！！

感动到哭。

上一次热身运动已经是十天之前啦，我连续一周一直在想，“明天就去跑步”、“今晚就去跑步”、“无论如何我都要去跑步”、“没什么能阻止我了”！真的是从来没忘记。

但是每一次要去跑步之前，总是有许许多多的事情会忽然出现，就连天气也是，我要下楼的时候，天就阴沉了下来、我在楼下热身的时候，天就小雨，仿佛即刻就要变大。

但是，这已经不能阻止我了。我当时就是边热身边想着——就算是真的下雨了，我在楼下这十几米的直线距离也要跑够5公里！

就是这样的说呢，我大不了就赤脚去跑，怕什么。

你跑完了，你会发现，雨也没下的。

哈哈哈哈哈，我估计会后悔自拍

事情要做便去做，不要后悔

2、第二件有成就感的事情说，今日没有赖床。尽管赖床可能对身体还更好点…但是这样其实也可以，希望作息规律一些。

房屋又倒塌啦

3、今日惭愧——

今日早餐没吃、午餐没吃，仅仅是下午跑了步后吃了水果。晚上吃的是肯德基。

对不起自己。对不起。

今晚回来重新看了我们的15周年宣传片——初心，还看到了“我们的十年”的推文。深有感触的一句话是，邦鑫老师说的：长期因果平衡。

虽然很有贴金的嫌疑，但是我还是要说：这就是我的最底层价值观之一呢。

价值观是什么？就是你看待这个世界的方式，是你行为处世的根本原则，是纲领、是灯塔、是你不知道的强大基因。

我的底层价值观都有哪些呢？一共有三个，我仅能在此列举两个，另一个不得说。

1、人生实苦。

2、无论你现阶段得到了什么，它必须是你之前付出过，或者以后需要为之买单的等价物。

我很天真的称d第二条为“永恒守恒定律”。我们须要对这自然万物充满敬畏和好奇之心。若你所享受的东西是你还不能承受的，那么你就多付出一些，无论哪一些。

如果你得不到某些东西，那么想一下，你是否付出了足够的努力了呢？如果没有，你会释怀；如果有，你也会释怀——它总会来的。

于是，今日就这样咯。

希望自己能对开始的心得说到做到。