素食1000餐|156/1000|20210822早餐

【今日素食】20210822

早餐:坚果羹一份。

喉咙疼痛,印象中好像没有吃上火和刺激的食物,明天得喝些凉茶了。

这两天,头部右侧有点隐隐作痛,好像是带状疱疹来袭的前奏,吓得我,今天要早点睡觉。

主动休息,不要多想,可以懒一点,不能让自己处于免疫力下降的状态。

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